以前我做什么事情，只要能抓住的，我都不想放弃，今天是我面对选择，主动选择放弃的第一次。放弃很容易，主要是放弃后内心不内耗是关键。 人生总有遗憾，学会接受遗憾。 我们每个人所认知的世界就是一个被自己用主观感受、认知和滤镜包裹住的世界;经过情绪风暴后，你会发现原来所有的关系、矛盾或问题，本质都是自己跟自己之间的关系，到最后都是自己和自己和解;渴求的东西，本质上是内心所缺乏的，是自己内心最想要的东西。认清自己，才能超越自己。 幸福和快乐是一种能力，只要具备这种能力，跟对方是一个怎样的人根本没有太大关系。