我一个女人在大城市过着独居生活,生活上相对独立,可以把自已照顾好,但一旦处于两性关系,就变得非常依赖另一半,热恋时依赖没免费心理咨询

小BB贝

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问

我一个女人在大城市过着独居生活，生活上相对独立，可以把自已照顾好。但一旦处于两性关系，就变得非常依赖另一半，热恋时依赖没什么，但甜蜜期过了依赖成了他的压力，变得矛盾多多，毕竟生活上没有人喜欢有个麻烦事多的对象。我意识到自己太依赖，试着把关注点从他身上抽走，结果又变得发现生活上有他没他也一样，直接感情从淡变没到分手。感情的平衡点太难掌控了，两个人的关既复杂又脆弱。难度真的是智者不入爱河？

6温暖

10条回答

孟凡臣

咨询师

5个月前

先从可落地的东西练起，先理性想想对恋爱关系中的对象应该有哪些合理需求，比方说：他需要能有让我欣赏，可以吸引我的地方；他能欣赏到我身上的价值；两个人有某些共同爱好；性；物质互补。等等。

钱浩

咨询师

5个月前

感觉你感情的成分中，依恋的比重特别重，理解和接纳的成分，几乎看不到。试试用这个平台的安全感指数测评吧，看看自己是否属于安全型依恋。

殷宏芳

咨询师

5个月前

爱包含很多面，不只有依恋

刘云清

咨询师

5个月前

《生活就像练习》

史冬英

咨询师

5个月前

你需要找到爱的感觉，而不只是依赖的感觉。事实上，不论你和男朋友是否热恋，你的关注点一直都在自己身上，你期待对方能够满足你的依赖需要，否则就放弃期待，努力实现自我满足。但你可能并没有关心过他在想什么，他需要什么。所以这不是度的问题，而是你可能从来都没有爱上过别人的问题，是培养爱的能力的问题。有需要可以联系我咨询详谈。