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12回答
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事件当时的手足无措,慌乱,害怕,现在也依旧残留,深夜回想起来就会崩溃
8温暖
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12条回答
胡周琴
咨询师
5个月前
建议通过做心理咨询处理心理创伤
周艳丽
咨询师
5个月前
我想,那是对你来说非常强烈的情绪,所以你依然被困在那里。那么现在的你,是否也被困在一个选择中呢?
史冬英
咨询师
5个月前
你崩溃的是那件事,还是你当时的反应呢?具体可以找我聊聊。
马霞
咨询师
5个月前
找个擅长的心理咨询师处理一下
王伟屹
咨询师
5个月前
81"
孙海霞
咨询师
5个月前
88"
李大千
咨询师
5个月前
看来这件事对您影响颇大!通常是突发事件,对心理冲击较大,个体调节能力不同,对心理影响也不同。可以找个咨询师疏导一下。
杨国栋
咨询师
5个月前
心理事件不去及时处理就会成为心理情结,并且成为未了情结,未了事件。这个需要做一个和事件的告白和和解,进行完结,才能最终放下。
梁燕
咨询师
5个月前
50"
钱浩
咨询师
5个月前
未能迈过去的坎,成为成长的一个心结。 失败并非成功之母,复盘才是。 学会复盘,如实面对自己当下的不足,不断迭代改善,总有一天,这些坎,已经拦不住已经长大的你。
张慧哲
咨询师
5个月前
有时候过往的事情如同琥珀一样冻结在那里,这就是刻舟求剑的例子,当初受的伤感觉还在,可以用疗愈内在小孩的方式回到那一刻而疗愈。
杨嘉俊
咨询师
5个月前
是的,因为曾经这样的经验给我们带来了伤害,直到现在我也不知道应该如何解决这个伤害的情况下,恐惧依旧还在。
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