事件当时的手足无措,慌乱,害怕,现在也依旧残留,深夜回想起来就会崩溃,免费心理咨询

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12回答

问

事件当时的手足无措，慌乱，害怕，现在也依旧残留，深夜回想起来就会崩溃

8温暖

12条回答

2年前

建议通过做心理咨询处理心理创伤

2年前

我想，那是对你来说非常强烈的情绪，所以你依然被困在那里。那么现在的你，是否也被困在一个选择中呢？

2年前

你崩溃的是那件事，还是你当时的反应呢？具体可以找我聊聊。

2年前

找个擅长的心理咨询师处理一下

2年前

81"

2年前

88"

2年前

心理事件不去及时处理就会成为心理情结，并且成为未了情结，未了事件。这个需要做一个和事件的告白和和解，进行完结，才能最终放下。

2年前

未能迈过去的坎，成为成长的一个心结。失败并非成功之母，复盘才是。学会复盘，如实面对自己当下的不足，不断迭代改善，总有一天，这些坎，已经拦不住已经长大的你。

2年前

有时候过往的事情如同琥珀一样冻结在那里，这就是刻舟求剑的例子，当初受的伤感觉还在，可以用疗愈内在小孩的方式回到那一刻而疗愈。

2年前

是的，因为曾经这样的经验给我们带来了伤害，直到现在我也不知道应该如何解决这个伤害的情况下，恐惧依旧还在。

相关问答

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#每天觉得自己为什么这么倒霉，有皮肤病，没有一点奔头。别人都买车买房。自己除了基础生活，还要先照顾这个，带来心理各方面影响。一个人外地太艰难了，又没家可回没有钱。自己也没什么能力也不喜欢赚钱。生活没有一点奔头，好像在填空，每天怪罪父母小时候不小心。找房子找工作艰难，性格又不好自尊心又强又爱面子让自己很受苦。不知道什么时候能攒钱买到一部代驾车啊，我还要照顾脸上这个，永远没钱。最主要每天都不开心，没有一点奔头，外在事物是多余的可以努力争取就当礼物奔头了，可是内在是空的就像陋了一个洞。不适合的糟糕的性情加上最糟糕的外在底牌# 12个回答

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