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12回答
事件当时的手足无措,慌乱,害怕,现在也依旧残留,深夜回想起来就会崩溃
8温暖
12条回答
建议通过做心理咨询处理心理创伤
我想,那是对你来说非常强烈的情绪,所以你依然被困在那里。那么现在的你,是否也被困在一个选择中呢?
你崩溃的是那件事,还是你当时的反应呢?具体可以找我聊聊。
找个擅长的心理咨询师处理一下
心理事件不去及时处理就会成为心理情结,并且成为未了情结,未了事件。这个需要做一个和事件的告白和和解,进行完结,才能最终放下。
未能迈过去的坎,成为成长的一个心结。 失败并非成功之母,复盘才是。 学会复盘,如实面对自己当下的不足,不断迭代改善,总有一天,这些坎,已经拦不住已经长大的你。
有时候过往的事情如同琥珀一样冻结在那里,这就是刻舟求剑的例子,当初受的伤感觉还在,可以用疗愈内在小孩的方式回到那一刻而疗愈。
是的,因为曾经这样的经验给我们带来了伤害,直到现在我也不知道应该如何解决这个伤害的情况下,恐惧依旧还在。
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#精神脆弱# 23个回答
#看来有老师愿意看续集。那我干脆直接上王某健第三篇。想来想去说啥好呢。一时半会想不出,那就说说我对他印象很深刻的事情吧。事件一:小时候,小学的时候,我们的小学从一年级到六年级就没有分过班,我们一群孩子懵懵懂懂过了六年。跑偏了,回到王某健身上,就是我们学校有一个小卖部,我记得很清楚,就是我买了东西中奖了,奖品是一条很精美的项链大概,就是孩子很喜欢的小物什,然后好巧不巧我又中了一次,本来中一次自己留着吧别人也没什么好觊觎的。但是又中那一次旁边的同学可就不淡定了一窝蜂的冲过来,说给我吧,给我吧,给我吧,喊的是那么震耳欲聋,我记得那是课下,全班同学都在喊,都在朝我要,唯独在那里淡淡定定的就是那个王某健。当时我也不知道怎么了,跟我既是同学又是邻居的我没给,跟我玩得来的好哥们儿我没给,一块上下学的我没给,我谁都没给,就给了这个王某健。不过他当然要了。我记得很清楚,他拿了之后什么话也没说。我给了他之后,那其余的簇拥在我身旁的同学顿时失望至极如溃堤般退去,他们失望的深情我至今历历在目。我我不知道我为什么会给他,但是如果他也如其他同学一样一窝蜂地冲我要,我绝对不会给他。其实,这件事过去好久好久,甚至那一群一窝蜂的同学可能都记不着这回事,但是,我又觉得这件事是一件标志性的事件,看人嘛,得看这个人标志性的事件。这就是这个小故事。# 2个回答
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