笙亓
9回答
当我开始爱自己 开始会觉得好像是一种自私 实则我越来越能去感受到爱 因为我知道了爱自己是什么 也能捕捉到他人爱我的细节
11温暖
9条回答
你的自我觉察能力很好,已经觉察到这样的自动化想法的出现,并且能够知道想法只是想法,从而不受它的影响,继续选择爱自己和感受爱。这个过程不容易,你是怎么做到的?
笙亓
2年前
这段话有这么不好理解吗
笙亓
2年前
这段话有这么不好理解吗
马世凤
咨询师
2年前
听起来当你爱自己以及感受到他人对你的爱时,会有一个自动化想法跳出来,觉得这样是自私的、不应该这样。
哇哦,好有深度的文字,学习了。
听起来当你爱自己以及感受到他人对你的爱时,会有一个自动化想法跳出来,觉得这样是自私的、不应该这样。
真理是本我,机械化思维是自我,是会相悖的,如果不相悖,你就不会有任何的矛盾和痛苦了。
爱是感受,理性的分析得不到
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#这是我前几天发过的问答,和我妈吵了之后我在那个家待不下去了就来我爷爷奶奶家住着了。本来放暑假我是不想回来,就是觉得回来生活很压抑,但我妈又一直说想我,好话坏话一直说,发脾气让我回来,我还是心软了想着她是我妈妈就回来了。结果回来又像这样,和她待了才三天就开始各种数落直至爆发……我现在待在爷爷奶奶家是说什么也不肯回去,但我爸又一直劝我说她是你妈妈,你们僵了这么多天,你应该给你妈发个消息缓解一下关系。(实际上我已经拉黑了她所有联系方式)我很烦,我爸一直说长辈就算是错,你也不能顶嘴,她打你你也不能还手(我心里特别不服气,我对这样的思想也很厌恶甚至是恨!就算我妈打我打的有多狠,我爸永远只是在旁边站着看的那个,事后也一直跟我说要我主动,要我道歉,到个屁,又不是我先挑起事情的凭什么每次都是我道歉)这种思想对吗?父母不管怎样打你骂你,儿女都应该受着,事后还要儿女去道歉???所有人都劝你,她是你母亲,你要多忍耐,你是晚辈,不能跟长辈记仇,所有人都是这样!!!我恨,我憎恶这样的环境,但我又每每妥协,我恨这样懦弱的自己,我恨!我疯狂想逃离这样的环境,放假不回家,电话也不经常打,我每次回来都感觉就是一场劫难,我发誓以后再也不会回家!!!# 16个回答
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