比如自己去到一个地方,如果这个地方的人都很友善,高素质,我自己也会这样,如果这个地方的人都很现实冷漠暴躁,我也会变得这样免费心理咨询

hold zhu

19回答

问

比如自己去到一个地方，如果这个地方的人都很友善，高素质，我自己也会这样。如果这个地方的人都很现实冷漠暴躁，我也会变得这样。人会受环境影响，可是我感觉自己不想这样，因为好像没有了自我。我怎么会受环境影响到这种程度？我该怎么办？

7温暖

19条回答

胡周琴

咨询师

2年前

人是环境的产物

张静

咨询师

2年前

可能是个人的气场比较弱，比较容易被别人影响，可以尝试通过冥想来增加自己的定性

马霞

咨询师

2年前

这很正常，人就是环境产物，去找一些能量高的环境吧，让自己处的好环境里

杨玉卉

咨询师

2年前

这很正常，每个人都会这样，是好事，让你看见自己，慢慢就知道自己选择的是什么

刘芝

咨询师

2年前

你说的情况就是被环境暗示的结果，说明你很容易被暗示。可以找我私聊

史冬英

咨询师

2年前

事实上我们每个人都有攻击性和阴暗面，心理学上也叫阴影。平常我们都会极力掩饰这部分，尤其是你说的那种高素质人群聚集的情况下，我们更会压抑自己，但反之，我们就可以更放松地释放自己。我想说的是，没必要逼自己成为一个完美的、优秀的人，接纳自己，在适当的时候释放一下自己的阴影，其实是有好处的。

赵莎莎

咨询师

2年前

心本纯真，环境会污染。

李艳红

咨询师

2年前

改变我们的是对环境的感受和对环境的卷入程度，你希望不要受环境影响。提供这样的步骤，你可以试试：发生了什么事情、自己的感受、身体反应、你做了什么、你认为如何做才是个更有效的方法。经常这样训练自己，在环境中保持和自己链接。

左军

咨询师

2年前

自我控制和调整的能力受外界影响比较多，可以通过认知行为来提高抗干扰能力！

夏霜

咨询师

2年前

要让自己不受环境的影响，需要建立自己的价值观和目标，培养自己的独立思考能力，学会控制自己的情绪，学会抵御诱惑等，这样才能在环境中保持自己的独立性和理智性，做出正确的决策和行为。

#两个人认识八个月聊天越来越平淡属于异地见面很热情这正常吗# 19个回答

#我好想他，我喜欢的那个人，我真的喜欢吗？明明都认不出来了，我还喜欢吗？可是不喜欢为什么还整天想着他呢？# 14个回答

#我总认为我还能遇见更好的我丢失已久的自信好不容易被我拾起，我不会再放弃我会永远期待下一次缘分的来临但愿好运永远伴随我# 9个回答

#祝愿每一位咨询老师，端午快乐！# 20个回答

#处理障碍# 9个回答

#各位老师好，刚才我下午下班，二婚老公和他孩子过来单位接我，在路上我和孩子说了几句话之后，我开始和老公说五一随份子的事情，我们不去了，让我爸妈把钱捎上，我让他给我爸转下钱，他开玩笑地说让我自己给转，我说我又没管家里的经济，每次花钱的事他都要和我开这种玩笑，他也不是很舍不得的人，但是每次他都这样说反话，然后我就开始脸色一沉，后来他说车停前面，我也没听懂，就停在了另外地方，结果停好他非要停在他说的地方，我也没理他，后来回来家我和他孩子也玩了一会，我俩也没说话，现在他们去楼下荡秋千，哎，都不知咋回事，又开始不说话，我就是在路上让他转下钱，他明知道我不喜欢他开说反话话，他还非要说，麻烦各位老师分析下# 12个回答

#拖延是因为害怕犯错，害怕犯错是自己在通过外界的评价来判断自己的价值，但是抛开外部的评价，我们自身有什么价值呢# 13个回答

#赌博输钱；压力大；就对我各种指责；辱骂怪我；这样的婚姻意义在哪# 13个回答

#怎么办？# 28个回答