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晓
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思辨
9温暖
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3条回答
徐小慧
咨询师
2年前
心理咨询不求助不帮助,如果父母没有想改变的动力再讲也没有用,想改变别人的人是神经病这句话一定听说过吧,改变自己的人是神,如果通过咨询梳理和自己的觉察找到了自己和别人的边界,也就找到了金功罩。
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#明天要交一个策划,和同事沟通,7点联系结果到了11点他才到家,我花了2个左右做好了,但是我没说,等他,他晚上11点到家问我做好没,我说快了。 我说太晚了,叫他明天再做再告诉我,后面他说他在家打扫卫生。他说了一句做活动没经验,他辅助我。内心觉得他在推脱,我说我也是小白,和他一起做。 我内心觉得他好像不愿意做事的感觉,但是又觉得他的确回家晚了。 心理很不舒服。 我再想如何沟通让他和我一起做事٩(๑^o^๑)۶ 我想说:我和你一起负责一个活动,没有什么以我为主你为辅的,我相信你和其他同事一组,别人也不愿意你这样,不是吗?我经验也不够,需要你帮忙出主意的。假如我一个活动什么都需要一个人负责,是你也不愿意对不对? 昨天晚上你说8点沟通,结果我等了好几个小时,策划也是我一个人做的。你要请我喝奶茶哦(´-ω-`)#
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#生活不是战场,无需一较高下! 人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。 所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。 不要背后说人,不要在意被说。一无是处的人没得可说,越是出色的人越会被人说。 世间没有不被评论的事,也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。 心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。 沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。 嘴上吃些亏又何妨,让他三分又如何。人人都需要被尊重,人人都渴望被理解。 水深不语,人稳不言。学会淡下性子,学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精,太精无路;待人不能太苛,太苛无友。懂得退让,方显大气;知道包容,方显大度。 己之短,不可藏,越藏越短;己之长,不可扬,越扬越少。 得意时不骄傲,失意时不气馁。花无百日红,人无百日衰,人生三分靠运气,七分靠打拼,凡事尽人事,听天命,适合自己的就是幸福。 愿余生,心静如水,自在随缘!#
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