如何训练自己自我认同,经常幻想不好吧,怎么克服,免费心理咨询

情说132079

16回答

问

如何训练自己自我认同。经常幻想不好吧，怎么克服

2温暖

16条回答

6年前

需要认知的改善

6年前

能说说你当下发生的事情吗？

6年前

你好，从你的文字中体验到你的自我意识建立的不是太好，自我不认同，感觉你很困扰，这里有很多内容值得我们探索，自我不认同有正性的意义也有负性的体验，所以要经过分析才能调整，期待着你找一位你信得过的心师帮助你！

6年前

这恐怕不是一两句话能说得清楚的，建议你还是接受专业的心理咨询解决问题。

6年前

55"

相关问答

#是不是我在钻牛角尖# 14个回答

#就是说原来是讨好型人格，跟任何人相处他们都喜欢欺负你，现# 18个回答

#和女生分手了，两个月后前任女生就在朋友圈秀恩爱，老公啊什么的，是为了什么呢？# 9个回答

#我觉得就算有再多别的人喜欢我，只要我不被那个我喜欢的人选中，那我也是不配的，不好的。尤其是当我想起他是如何如何对自己不好的时候羞耻感和愤怒会一起涌来，这时候我就是觉得自己不配哪怕有再多人喜欢我而且当我把这些心情和别人诉说时，他们都说：你值得拥有更好的，是他不值得，他不配，我觉得这种言论很扯淡！他们根本就不明白我的心情。# 9个回答

#在男同性恋的恋情中，为什么有的人说谁先动真情，谁先输？# 12个回答

#跟老公吵架后的第三天，不想和好# 15个回答

#我用了十年的时间去后悔十年前做错了的三个选择# 18个回答

#当人们沉浸在奶头乐，怎么获得最深刻的情感，# 3个回答

#孩子觉得学校很难受，不想上学怎么办？# 14个回答

#主持表，厅管没有安排我主持，没有安排我的主持时间。昨天厅管说新人今天有事，你主持一下晚上6到7。我说可以。排挡表上面没有我。今天18点，我以为新人主持。结果厅管在群拍我。厅管这周你都得主持一下。我说我主持几点到几点。厅管说晚上6点到7点。我进厅里，嘉宾上面的男的大哥马上走了。我觉得她们说我坏话了。我想和厅管说下回如果有主持，提前几个小时告诉我。厅管之前说让新人主持接档锻炼锻炼。我遇到这种情况我应该怎么做。# 7个回答

相关话题

#感情那些事# 6050745个回答

#人际关系# 2626155个回答

#压力太大怎么办# 1594747个回答

#我需要心理咨询吗# 1332174个回答

#职场二三事# 555673个回答

#个人成长# 10604812个回答

#抑郁求助# 525100个回答

#焦虑怎么办# 1104730个回答

#心理咨询# 2524869个回答

#一句话描述你现在的心情# 2198737个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号