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小刘
16回答
问
太累了 我仿佛看到三年前那个在农大 几千人中奔跑的我 我本来以为我都被磨没了 真的辛苦了 亲爱的自己 真的辛苦了真的辛苦了
13温暖
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16条回答
贾敏
咨询师
2年前
31"
石爱红
咨询师
2年前
亲爱的自己辛苦了
!除了太累了,还有别的感受吗?
石萍
咨询师
2年前
是的,感谢一路陪伴的自己,辛苦了
赵莎莎
咨询师
2年前
看到过去的自己就是最好的释怀
袁力红
咨询师
2年前
亲爱的自己,辛苦了
陈宇
咨询师
2年前
梁欣旺
咨询师
2年前
曾经的自己是怎样的
王润之
咨询师
2年前
想起了一句歌词“充满鲜花的世界到底在哪里,如果它真的存在那么我一定会去……”拥抱自己,相信自己。
阿連.Daredevil
2年前
冯二玲
咨询师
2年前
抱抱自己, 放松一下,休息休息。
段雅坤
咨询师
2年前
杨丽琴
咨询师
2年前
嗯嗯,抱抱那个曾经辛苦奔跑的自己吧!
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