高三了,压力好大,不知道怎样释放出来,一直埋在心里,好累,免费心理咨询

GG

17回答

问

高三了，压力好大，不知道怎样释放出来，一直埋在心里，好累

11温暖

17条回答

4年前

压抑的情绪不会消失，而是隐藏在身体里，找一个可以让你信任的人说出来。

4年前

情绪一定要释放身体是个情绪的容器你不主动释放情绪就会肆意撒欢琮那个意想不到的地方释放。所以主动释放哪些情绪和能量。倾诉运动书写音乐正念都可以。加油！

4年前

钻石是如何形成，地壳外力挤压。发散思维欢迎来探讨

4年前

不要给自己太高的期待值，累了就休息一下，可以听听音乐，做做适当的运动，或者找老师聊聊。高考重要，身心健康更重要。

相关问答

#我就那么不值得别人信任吗大晚上去一个青年旅舍，我问了下有人平时什么走，她说明天就走。结果第二天另外一个人来，她们之前有联系但是也不认识的，只是联系来住房。只是才知道他是后天走，不知道为啥那么说。我是近的远的都不行，远的人就这样，近的人就搞崩。远近都不行# 8个回答

#老公从不正视自己的错误，没责任心# 12个回答

#得了发作性睡病，睡美人综合症，确诊了，还是外向高敏感者，还是创业者，人崩了，成了最孤独的人# 10个回答

#向往中是希望逢着一个结着愁怨的姑娘，奈何世俗玷染，现实中的爱情已经变了模样。我一直在等你，你是否愿意摆脱世俗的玷染，还你我一份纯洁的爱情# 17个回答

#前男友把我拉黑了，我明知电话打不通，但是我还是每天打。我为什么执着于打一个永远打不通的电话？# 31个回答

#婚姻# 8个回答

#2天不到已經有30人預約# 9个回答

#成長真的是一個很漫長的經歷呢[冷汗][害羞]# 18个回答

#恐婚，抉择# 15个回答

#喜欢让朋友羡慕自己，夸自己，一点事和自己意见不统一，就心理不舒服，说自己一点不好就难受影响心情，为什么呢# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 5393631个回答

#人际关系# 2367811个回答

#压力太大怎么办# 1473818个回答

#我需要心理咨询吗# 1248120个回答

#职场二三事# 506787个回答

#个人成长# 8962157个回答

#抑郁求助# 476063个回答

#焦虑怎么办# 968170个回答

#心理咨询# 2215549个回答

#一句话描述你现在的心情# 1955152个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号