高三了,压力好大,不知道怎样释放出来,一直埋在心里,好累,免费心理咨询

GG

17回答

问

高三了，压力好大，不知道怎样释放出来，一直埋在心里，好累

11温暖

17条回答

4年前

压抑的情绪不会消失，而是隐藏在身体里，找一个可以让你信任的人说出来。

4年前

情绪一定要释放身体是个情绪的容器你不主动释放情绪就会肆意撒欢琮那个意想不到的地方释放。所以主动释放哪些情绪和能量。倾诉运动书写音乐正念都可以。加油！

4年前

钻石是如何形成，地壳外力挤压。发散思维欢迎来探讨

4年前

不要给自己太高的期待值，累了就休息一下，可以听听音乐，做做适当的运动，或者找老师聊聊。高考重要，身心健康更重要。

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#我压根就不适合这个行业，我想退了，我天天都是无效主持，我说话都老费劲了。我想退了。昨天有一点收益，今天一点收益都没有。在我主持的时候没有给厅里带来一点流水。我就光会欢迎，我不会聊天。我想退了。现在没有不会聊天的人，可是我就是不会聊天。我真的想退了。她们说光欢迎人这样做无意义。每天3个小时。我有时嗓子都哑了。我根本就不适合。我一直在无用的坚持，如果一直没有收入，这样的坚持没有意义。我可以以后当玩家逛厅。聊天是我的短板。我是一点都不会聊天，放弃很容易，可是坚持下去更难。老板都喜欢会聊天的人，我这样的人一点长进都没有。每天都是无效主持。她们不会信，这世界那么多人还有不会聊天的人。等我不主持时，我就马上离开那个环境。我一直都很愁，我能做什么工作，我一直都很上火。我不知道我能做什么工作。我想找别的工作。要不我请假休息一天吧。我应该怎么退出去。如果我现在退出去了，可能我主持的那个点没有人接档了。这会让她们很难办。可是如果继续坚持，我每天都很压抑。她们告诉我要多说话，我不知道说什么话题。没有人喜欢我这样的人。我是真的进退两难。我一周有时都赚不到钱。我到底应该怎么办。如果我现在退出这个工作。我就在想没有人接档了，主持了。她们这个年会不会很难过。如果继续坚持还能学点东西。如果过完年后不做这个工作了。人走茶凉，我为她们想谁为我想。我连最简单的工作都做不了，我无法给家庭减轻一点负担。没有人为我考虑。在我主持的时候，没有几个人暖炕。她们都开双闭，我主持的一点都不好。没有人爱听。没有人喜欢带不来流水的人。我到底应该怎么做正确。# 9个回答

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