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李婉丽
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1.做自己热爱的事情,养花养草 2.积极独处,可以看书、看剧 3.每天记录让自己开心的2-3件事 4.定期怀旧 5.多接触新鲜事物,保持对生活的好奇
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#心生喜悦,向阳而生#
#看见自己,与被遗忘的自己重逢#
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#当一个人内在系统稳定时,就不会轻易被Ta人的外表、金钱和花言巧语所迷惑。 也会在被异性PUA时,保持清醒的觉知,明确自己和Ta人的责任,不做受害者或拯救者。 只有自己觉醒,知道如何爱自己,理性对待他人,才能真正过上自由、平等的生活。#
#为什么大部分思维都是无用甚至有害?#
#人活着根本就没有那么多需要忍受的关系#
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#人间清醒~#
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