首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
问
当发生一件令你不开心的事情的时候,有一个比较好的心态就是:不管在不在意,一定要先装作不在意。不要让那些不好的事情消耗你。有时候你越在意,它就像滚雪球一样,变得越来越大。你越难过越重视这个让你不舒心的事,可能结果反而会越来越坏。但是如果你选择静观其变,漠不关心,自己就很难被影响。转移注意力,保有万事皆可过的心态。支棱起来,勇敢走出去!
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#被爱的秘密(二) 这个问题应该反过来想,就会明白很多了: 他为什么要爱你呢? 你不要去问为什么他不爱你,你要问他为什么要爱你。与其找到他不爱你的理由,不如去给他一个爱你的理由。你不被爱才是个正常状态,如果你被爱了,那一定得有一个理由支撑着他去那么做。那么这个理由是什么呢? 理由千奇百怪: “因为我也对他好了”。你对别人好,那是你的事。你对他好了,你爱他了,为什么他就要爱你呢? 如果你因为他没有同样对你好而不想再对他好,你最多可以终止继续对他好,你可以因此惩罚他,离开他,这都是你界限内可以决定的部分。依然不能成为他必须要对你好的理由。 “因为我是他的XX”。你是他的伴侣、孩子、好朋友、员工之类的关系,那他为什么就要对你好呢?即使就是应该如此,那他为什么要遵守这个“应该”的规则呢? 如果连你都找不到一个合理的可以去爱你的理由,那他可能更找不到。#
#抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。#
#当一个人成长时的样子#
#与自然相拥,觉察内在的自我#
#2022.8.18.周四.修行#
#未来可期加油#
#情绪也是一种认知过程#
#2023.4.3.周一.第396天.#
#不是你太敏感,这就是职场霸凌#
#语言如一把利器#
相关话题
#感情那些事#
3931939个回答
#人际关系#
1809757个回答
#压力太大怎么办#
1209280个回答
#我需要心理咨询吗#
1039636个回答
#职场二三事#
390745个回答
#个人成长#
5492137个回答
#抑郁求助#
364025个回答
#焦虑怎么办#
676986个回答
#心理咨询#
1532152个回答
#一句话描述你现在的心情#
1401583个回答
推荐咨询师
31"
王芳
持证10年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
15
人
评价
0
条
复购
53%
47"
徐青
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
116
人
评价
43
条
复购
62%
58"
张剑峰
持证14年
国家二级心理咨询师
福建 厦门
咨询
4
人
评价
2
条
复购
25%
17"
刘世淑
持证15年
国家三级心理咨询师
山东 青岛
咨询
163
人
评价
30
条
复购
34%
23"
高翔
持证15年
国家三级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
51
人
评价
7
条
复购
49%
查看更多