首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
和硕宝亲
18回答
问
开了三个多小时高速,一回家还是孤独,其实没什么可说的,有点累了,怎么解决孤独问题?
8温暖
写回答
提交回答
18条回答
何文
咨询师
1年前
工作上能否培养感情,找出聊得来的同事呢?如果工作本身没有办法,就不如在此基础上培养看得到的社交。
和硕宝亲
1年前
无休止加班
杨立波
咨询师
1年前
如果您觉得孤独是一个问题,那说明您不满现在这种孤独的状态,是吗?
胡周琴
咨询师
1年前
孤独和开心一样,是一种情绪,也是一种心灵体验。学会享受孤独是每个人的人生“作业”。
杨丹
咨询师
1年前
11"
和硕宝亲
1年前
机智如你
宋月香
咨询师
1年前
心理学大师阿德勒写过一本书《走出孤独》如果有兴趣可以找来翻一翻。 你驱车三小时回家想必是寻求一些亲密和陪伴的,最终还是失望,依然体会的是孤独?我在想,人大概什么时候会孤独呢?大概率是我们在意的人他不懂我们的时候吧,不知道你是否是这样的呢?
肖洁
咨询师
1年前
12"
游庆涛
咨询师
1年前
43"
梁燕
咨询师
1年前
这样的心情持续多久了?无休止的加班让您很疲惫,是什么带走了您的快乐?
史胜果
咨询师
1年前
我理解您对孤独感的困扰。即使我们度过了一段繁忙的时光,回到家中仍然感到孤独是一种常见的情绪体验。但是我们可以通过很多方式来应对,比如 社交互动:积极参与社交活动,与朋友、家人保持联系 寻找兴趣爱好:参加兴趣小组或活动,结识志同道合的人 寻求支持:与他人分享感受,寻求支持和理解 保持积极心态:寻找生活中的积极方面,并给自己设定一些目标和计划 线上交友:虽然虚拟社交无法完全替代现实生活的互动,但也可以缓解孤独 寻求专业帮助:考虑咨询师的支持和指导
和硕宝亲
1年前
无休止加班
何文
咨询师
1年前
您的社交圈和社交习惯是什么,可以透露吗?然后就可以分析具体怎么办了。
任凤燕
咨询师
1年前
是否可以尝试和孤独做朋友?
何文
咨询师
1年前
您的社交圈和社交习惯是什么,可以透露吗?然后就可以分析具体怎么办了。
相关问答
#恋爱中怎么防止被对方拿捏?#
14个回答
#我30岁,女,已婚,现在总觉得自己越来越活不出自己。会自卑,生活和工作也没有什么强大的动力,但是这也不是说我感觉不到压力,就是工作上有任务的时候,就会很紧张的去做,但是一旦这个任务完成了,就有会陷入到毫无目标的状态,做别的一般性的工作效率也不高。有点漫无目的的感觉。我也说不清是不是我对自己没有很高的要求。 生活上,也时常觉得无趣。和生活比,我觉得工作会更能给我力量。周末或者节假日我过的都很堕落,感觉自己什么事情都不擅长,什么都拎不起来。也没有什么朋友。觉得自己是个很无趣的人。 以前还经常发发朋友圈,但是现在连发朋友圈的勇气都没有,觉得自己活得很消沉,每天强打着精神生活,挺累的其实。我其实还有口吃的毛病,虽然现在好很多很多了,但是连最基本的说话都要耗费一些我的精力,真的挺累的。找不到活着感兴趣的东西,或者有感兴趣的东西,我都坚持不下来,比如英语,虽然我很喜欢,但是英语其实仍然水平达不到沟通自如的水平;比如瑜伽,我也很喜欢,但是我也不太能坚持下来,总是半途而废…现在对自己越来越没有信心,不敢指望自己能有什么美好的未来,只是得过且过,没有奔头。我该怎么办呢?#
20个回答
#感觉自己内心特别拧巴#
17个回答
#我觉得这份友谊经历了那么多年的陪伴不容易,感谢朋友的陪伴,当然我相信未来的路会更长远的,这句话什么意思#
4个回答
#为什么晚上老公陪着睡才能立刻入睡,不在身边就会失眠呢?#
46个回答
#男人多疑,“他因为有钱而被喜欢”。这是一个定时炸弹#
32个回答
#鸡娃不如鸡自己是真理吗#
14个回答
#逐渐厌恶与人沟通#
9个回答
#哎,研三了,正常是明年毕业,可是最近关于论文的事情,导师都日常不搭理我,邮件不回,微信不回,上次一件事情还是打电话给导师催他才干,我总不能以后每件事都得打电话催他吧,苦恼,不知道怎么破?#
13个回答
#我觉得我的原生家庭是我成长的阻碍。我妈去年遭遇网上诈骗买外汇理财被骗了好多钱,她买理财之前我多次提醒她不要买但是她不听。后来我考研她又煽动我爸一起阻止我学习,只想让我打工赚钱维持生计。反观我的朋友,父母是老师,从小就能给我朋友很好的教育,现在都在读研或者做很好的工作。我想改变自己的现状,可是我妈每天都会说我学习无用,说别人是学习的料刺激我,我觉得很无助。我想找一个考研的朋友一起互相鼓励,可是工作之后很难接触到这样的朋友,没有家人没有朋友的陪伴一个人学习经常觉得焦虑#
23个回答
相关话题
#感情那些事#
2373425个回答
#人际关系#
1119618个回答
#压力太大怎么办#
868283个回答
#我需要心理咨询吗#
748285个回答
#职场二三事#
242765个回答
#个人成长#
2474701个回答
#抑郁求助#
232046个回答
#焦虑怎么办#
412008个回答
#心理咨询#
864099个回答
#一句话描述你现在的心情#
722508个回答
推荐咨询师
49"
赵婧琳
持证7年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
125
人
评价
49
条
复购
44%
30"
洪君玉
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
266
人
评价
41
条
复购
46%
54"
刘云清
持证8年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
253
人
评价
138
条
复购
61%
30"
赵莎莎
持证6年
国家二级心理咨询师
河南省
咨询
970
人
评价
140
条
复购
46%
41"
林萍
持证6年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
16
人
评价
0
条
复购
50%
查看更多