tw
8回答
过去很久了,但是每次想起来都是感觉会很害怕,很害怕…
9温暖
8条回答
建议进行专业的干预。
找个人聊聊
如果有人和你一起去面对会好点吗?你愿意试试吗,和心理咨询师一起去面对内心的恐惧
似乎一个让你很害怕的情结,在等待你的看见和流动起来
这件事对你来说可能给你造成了精神上的伤害,变成了一个创伤,记忆在了你的身体上,可以和我聊一聊,试着疗愈它
ptsd,害怕有没有影响到正常生活学习社交?强度有没有增强?如果都没有,需要些时间,会好起来的。如果有,就需要干预治疗了。
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