本人自本周六至下周二,外出,朋友们如果有事沟通,敬请留言,谢谢,玫瑰,咖啡,提前祝大家,五一,劳动节快乐,玫瑰,免费心理咨询

杜迪文

问

本人自本周六至下周二（0429-0502）外出，朋友们如果有事沟通，敬请留言，谢谢

提前祝大家“五一”劳动节快乐

本人自本周六至下周二（0429-0502）外出，朋友们如果有事沟通，敬请留言，谢谢[玫瑰][咖啡]

提前祝大家“五一”劳动节快乐[玫瑰]

1温暖

相关问答

#分离与整和#

#心理咨询手记#

#第463天情商是控制自己情绪的能力，不该发脾气的时候发脾气，和该发脾气的时候不发脾气，都是情绪失控，都是情商不高的表现。言出心声，动之以情，就是教导我们情理相生，通情达理，这才是控制情绪的根本。在高情商者眼中，发脾气和控制脾气一样，只是一种工具，用在不同的场合，发挥不同的作用，取得不同的效的，达到自己的目的。不发脾气是权衡利弊的选择，即使不发脾气，也能让人感受到压力。发脾气更是借势作态而已，发了脾气反而解决了问题，没有让人感觉不舒服，反而长舒一口气，这才是高明的情绪管理。控制情绪六个字： 1、心心眼一多，人就敏感。多看你一眼，你觉得有敌意；少看你一眼，你觉得冷落你。 2、改改变不了环境，可以改变自己；改变不了事实，可以改变态度！ 3、比不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把目标定得太高，自己就会欢乐常在。 4、苛不苛求自己，就会活的自在；不吹毛求疵，就会轻轻松松。 5、控控制不了过去，可以控制当下；控制不了别人，可以把握自己！ 6、忘不值得的情你得放，不放就会痛苦；不值得的人你得忘，不忘只会烦恼。#

#爱会怎么做#

#早安分享：#

#做个“有边界感”的人#

#无论何种失去，哀悼都是值得的#

#那就说出来吧！#

#子女与父母的生命影响#

#心理学知识：飞轮效应#

相关话题

#感情那些事# 2728044个回答

#人际关系# 1274593个回答

#压力太大怎么办# 958188个回答

#我需要心理咨询吗# 830836个回答

#职场二三事# 277224个回答

#个人成长# 3107270个回答

#抑郁求助# 262934个回答

#焦虑怎么办# 484310个回答

#心理咨询# 1027741个回答

#一句话描述你现在的心情# 865222个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号