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雪
14回答
问
最近换了新工作,换了新行业,一切从新开始了,今天犯了两个错误都是因为粗心导致的,忘记关门窗导致办公室进雨水被老板说了,下班没有收拾办公桌又被老板说了,没想到就这两件事情就让我的情绪崩溃了,回家后设置了闹钟提醒自己下次注意,而且最近要考试,内容超级难感觉很没有把握,之前这门考试就挂了两次,因为要考试宝宝暂时被奶奶带到老家必须面临断奶了,也实在没有办法,感觉最近身体也特别累,经常头痛,我是不是给自己施加了太多的压力?
6温暖
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14条回答
李静
咨询师
3年前
亲爱的,人无完人,一些小的失误每个人都会有,作为员工被老板说是常有的事。不要总是把责任揽在自己身上,适当放松一下心情。祝好!有问题欢迎随时咨询。
雪
3年前
谢谢
程继凤
咨询师
3年前
程继凤
咨询师
3年前
84"
史冬英
咨询师
3年前
你肯定是压力很大,可以倾诉一下你的烦恼,也许有些事不是偶然。
赵娜
咨询师
3年前
感受到了你为人母的艰辛与不易,作为一个新生儿的妈妈努力工作,努力学习的拼搏精神很值得赞赏,每个人都有犯错误的时刻不要过度苛责自己,你已经给自己设置了提醒,相信你会越做越好,万事开头难,初为人母,重新换行业,难的考试这些每一项都是一个挑战更何况加在一起,你能同时应付这些已经很难得了,相信自己,一点点会变好,谁都不是百分百完美的,加油
曾康琳
咨询师
3年前
59"
王昱杰
咨询师
3年前
每天制定计划,可以参考番茄学习法,把大目标划成小目标,目标不要定太高每天可完成就好,停止内耗和胡思乱想,按计划一步步走即可
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