越来越不想干了,累了,但又不想天天在家做饭做菜,没有存在感,免费心理咨询

心怡

19回答

问

越来越不想干了，累了，但又不想天天在家做饭做菜，没有存在感

12温暖

19条回答

刘淑珍

咨询师

2年前

身心俱疲，可以休息停顿一下，放下、放松、放空一切！

安美花

咨询师

2年前

工作不想干了，但也不想放弃，好像还是有它的价值，是什么呢？可以具体聊聊

何萍

咨询师

2年前

不知道是发生了什么让你觉得倦怠和疲了？如果自己调整不过来，建议预约一个专业的咨询聊一聊

肖洁

咨询师

2年前

11"

周夏燕

咨询师

2年前

累的时候，能量值会比较低，做什么都没劲。让自己适当的慢下来，做些能让自己心情舒服的事情，比如吃喜欢的食物，和朋友亲人聊聊天，适当运动等。当自己能量值恢复了，工作和生活状态都会变得不一样，存在感也会增强。

史冬英

咨询师

2年前

你觉得怎样可以体现你的存在感呢？

2年前

2年前

是职业倦怠期吗？好像你是不能停下来的。停下来就没有存在感？

丛素红

咨询师

2年前

是不是对目前的工作不满意啊，如果实在不喜欢可以试着换一个。在家呆久了，人就会脱离社会了，所以我们还是应该要有个工作。

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## 2个回答