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陈捣蛋
11回答
问
控制不住的手抖 经常失眠 又不愿意起来 很想照顾自己的朋友 又无能为力 不想再向身边每一位朋友倾诉 我想离开这个世界啊….. 怎么样能让自己无痛感的离开 这个想法一直缠绕在我身边
9温暖
11条回答
胡周琴
咨询师
1年前
建议你寻求一对一的专业帮助。
梅华晶
咨询师
1年前
扛不住就求助心理服务
史爱华
咨询师
1年前
先从照顾自己的情绪和身体开始吧！我们可以聊聊。
李静涛
咨询师
1年前
8"
苑群
咨询师
1年前
先照顾好自己，自己没有能力也不用勉强，寻求专业人士帮助
方伍多
咨询师
1年前
有时候我们不愿意接纳自己的无力。用各种办法对抗无力。还真的以为一直睡着不起来可以对抗到底。只不过是生命的有一个轮回。何不珍惜当下生命。何不珍惜当下你拥有的一草一木。一食一旦。一父一母。
黄绒绒
咨询师
1年前
14"
史冬英
咨询师
1年前
你似乎在强迫自己做一些不想做的事，你已经如此无力了，还在想着照顾你的朋友，这是怎样的一种责任呢？能跟我说说吗？
赵莎莎
咨询师
1年前
解决情绪不如解决情绪背后的真相
梅华晶
咨询师
1年前
每个人在某个阶段都会有无力感的时候
痛苦是提示我们觉察和思考改变的
如果坚持不住了，就和心理咨询师来聊吧
让你有力量去面对未来，建构积极的意义
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