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sedona
10回答
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从小到大尝试了很多,以前是个e人,经历家庭变故后变i人。从一天不出门就难受,到无法对人信任。最近新进的圈子也让我逐渐失望了,我已经不知道如何再找寻新的圈子能让自己被滋养。 身心灵圈子?感觉鱼龙混杂不好分辨,很多圈子话事人是五十以上的又感觉太老派。吃喝玩乐的肯定是没兴趣了,音乐、健身圈也只能技能的增长,大部分人没经历过我经历的生活,或者大部分人只关注自己的一亩三分地,
10温暖
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10条回答
王玲
咨询师
1年前
确实挺难的,想找到合适的社交圈和知己不容易。经历了那些变故,心态改变了,对社交圈的要求也更高了。 或许不用局限在那些常见的圈子里,可以试着从自己的兴趣爱好出发,参加一些小众又有深度的活动,比如读书分享会、公益志愿活动之类的,在那里可能更容易遇到有共同话题、能懂你的人呢。也可以通过老朋友们的介绍,去结识一些他们觉得靠谱、合拍的人,慢慢拓展社交,说不定就能找到滋养自己的圈子。
段雅坤
咨询师
1年前
陈方媛
咨询师
1年前
多尝试,直到找到自己觉得合适的呢
陈世光
咨询师
1年前
多加社交圈换换朋友圈
刘世淑
咨询师
1年前
是的,我们被欺骗之后是会对某些人失去信任。以后再交友的时候不需要对别人抱太大的希望,也不要把自己的隐私和盘托出,免得被伤害。朋友是吸引来的。
匿名
1年前
补充一下,平时别人上班时间,我都是在自己独处,已经五六年了。周末参加些普通的社交活动
杲琳
咨询师
1年前
寻找可以让身心滋养的人际圈,确实是要花些心思的,因为这是少数人在靠近的圈子。目前还没找到,不要轻易放弃哦。 另外,你自己感觉性格上发生了很大变化,想必经历了特别的事件。如有意愿或需要,可以和咨询师深入探究下。
谭永荣
咨询师
1年前
所谓的社交圈子,都是为了维持自己的价值系统。静心想一下自己想成为什么样的人,什么样的圈子能让你成为你想成为的那一类人
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5个回答
#有人懂焦虑症躯体化吗?一学习就心慌。集中不起来注意力。心力不足,到底要该怎么办?听网上说要放松就可以了。可是放松了之后再很紧张的学习学习还是那样。想要放松的学习。可是放松的学习学不会听网上说推荐看李辛的《精神健康讲记》有看过的吗?管不管用?打字描述老追求完美,一个标点符号都不放过自己担心自己打错了,这样说。,别人会怎么想。听网上说。圣多纳疗法管用尝试了一下。确实缓解了一点。但不多。它的原理是什么?为什么会管用?焦虑症躯体化到底有什么特效疗法!!!听别网上说都有熬好几年的。急急急!!#
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