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海豚
21回答
问
其实我挺有能力，但是我总是害怕别人的嫉妒的眼神。于是害怕在别人面前表现优秀的自己，怕自己成为“木秀于林 风必摧之”那个人。
但是现实是：我藏起来没表现，但另一些人人家表现了，还很优秀，我又在心里懊恼，为啥不表现呢？怎么处理这种事情？
14温暖
21条回答
always
1年前
有过类似的感受，浅浅分享一下。害怕表现和懊恼不表现，本质上是中国式教育下养成的定性思维。可能小时候表现自己却被教育要谦虚，又经常被长辈拿来做比较，物极必反，继而选择通过回避表现去减少伤害，但又期待自己被看见。
那样的分析太虚了，有没有一种可能是你不去表现是害怕自己做不到，且真的可能存在能力瓶颈。我曾经觉得学校的奖学金so easy，只是我只求60分。在一些时候我发现，我的同学比我更轻松且分比我高，我们都是摆烂怪不听课的那种。从此，事没做成，我不会再给自己那种我只是没去争取不然我也可以的暗示了。当我有十足的把握把事情做好，其实表不表现的都是看我心情。心情好露一手，心情不好就扮猪吃老虎。
以上仅是个人经历。
武李利
咨询师
1年前
欢迎咨询一起找到解决方案
武李利
咨询师
1年前
任何的优秀因你有过多的担心与害怕都会止步于此
害怕是来自内心的恐惧，如何突破内心的恐惧发挥真实的自己是并且平衡人际关系是你需要成长的课题
武李利
咨询师
1年前
任何的优秀因你有过多的担心与害怕都会止步于此
害怕是来自内心的恐惧，如何突破内心的恐惧发挥真实的自己是并且平衡人际关系是你需要成长的课题
彭定华
咨询师
1年前
不要去计较自己的和别人的优秀，看见，欣赏，榜样……于你是计较。
要解决这样的心理？
冉俊峰
咨询师
1年前
你说的这些情况不是你自身的问题，而是你从来没有学习过人际关系处理，也就是人们常说的人情世故
李少泉
咨询师
1年前
你好，你挺有自信。
史冬英
咨询师
1年前
有种情况是，我们会很冲突，担心成功之后会有惩罚，所以不敢成功，但努力获得成功的过程又是一个释放人的攻击驱力的过程，如果被强行压抑，这种力量就会反过来攻击自己，成为自责。
因此可以通过心理咨询来探索和调整这个冲突，慢慢会好。
郭乔蓉
咨询师
1年前
那就让藏起来的自己一鸣惊人吧，私聊我，一起想办法
严松间
咨询师
1年前
在别人面前展现自己，为何会觉得害怕呢？
刘云清
咨询师
1年前
反向形成？
我铁好人
1年前
看你追求的是什么，成为人群之中的闪光点，还是觉得他们展现的内容还不如你上？一直不展现你自己的话，别人会觉得你弱然后踩你，我的话有才能就展现出来，我就喜欢他们一副嫉妒的我要死，又干不掉我的样子
李莉
咨询师
1年前
你担忧了未曾发生的事情，影响了正在发生的事情。规避了前者，等来了你所期望的了吗？并没有，因为选择了违背本心的做法，引出了后续的连锁反应。遵从本心才会有无限能量
尤四海
咨询师
1年前
你好，看到了你想改变自己的想法，但具体的事情还不清晰，能否具体的说说别人表现的事情是哪些，自己藏起来的是什么，可以吗？方便帮助你学习展示自己，又不被别人嫉妒。
刘培喜
咨询师
1年前
你没必要和他们一样，真正的高手都是处下的，深藏不露的，水善利万物而不争。处众人所恶，故几於道。
容丽卓
咨询师
1年前
可以分两部分来看
①需要探索的是为什么害怕表现，木秀于林风必摧之的观念是怎么来的，这个其实是你的思维认知，所以必须要探查你的内心才能知道原因
②职场中优秀的人遭人嫉妒也是有现实存在的，所以解决了1的问题，来看现实中如何进行恰当的自我表现以及职场关系处理
罗爱勤
咨询师
1年前
可以问问自己“表现优秀了后，别人嫉妒的眼神”和“看到别人表现后的懊恼”相比，哪种感觉让你更痛苦呢？
唐建刚
咨询师
1年前
“木秀于林，风必催之”的那个人是谁？延这个方向思考。
王雪
咨询师
1年前
我们可以去了解自己为什么害怕表现，担心什么后果，或者有过曾经表现得经历造成的伤害吗。当我们在意识里梳理好这种状况后就可以慢慢的学习一些行为来改变自己。
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