感觉自己最近友好纠结,身体越来越笨重越来越矫情了,情绪总是不稳定,老公跟我异地,多数情况下他以事业为重,每天我们只保持半免费心理咨询

情说

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问

感觉自己最近友好纠结，身体越来越笨重越来越矫情了，情绪总是不稳定，老公跟我异地，多数情况下他以事业为重，每天我们只保持半个小时到一个小时的互动，他能给到我关心可我觉得不是走心的，他的情绪也是忽冷忽热的态度，我也是接受异地恋的这种沟通模式，可我纠缠了他觉得我无理取闹，把责任推向我，怀孕跟他没关系似的，我怕自己的情绪没控制好，最近太压抑了～怎么样让自己平和。

2温暖

8条回答

6年前

多做些让自己开心的事，每天适当散散步。

相关问答

#你们怎么看待网友第一次见面内心紧张这件事情 ?# 8个回答

#我的朋友控制欲很强，没及时回复她就会说个很久，主要我自己情绪不好不想被打扰有时候也不敢看，我处理不好聊天，所以很多时候微信我是不点进去的，虽然很多时候也会造成问题。我现在的问题有时候是和别人聊天我及时回复的话，我的情绪也会波动，不知道到底别人回不回，这都是我那个朋友控制欲pua造成的。以前我是不在意的。# 12个回答

#原来做个人成长中对自己是那么的重要，如果不是有这个平台的话，即便以后談新恋爱，我猜还是很难开花结果的。现在他已经答应我不再说不可能了，也跟我说要我证明给他看我有改变，然后我在这段关系当中也会勇敢提出自己的需求，现在我们两个的关系是平等的。[坏笑] 自己有情绪的时候，也慢慢地在训练自己，不要找他，跟他说一声，需要陪伴，就做出自己的事情，看看影片也好，滑滑手机也好，就是不要再把关注点放在他的身上。现在他关机也不会有太大的情绪波动了，他关机是他的事情，与我无关，我没有必要为他这个举动而责怪自己是不是哪里做得不好，他关机，就随着他关机就好了，我享受我自己的生活。要相信自己是美好的，棒棒的，就开心满足的过自己的生活，做好眼前该做的事情，那我跟他也会慢慢地变好了。现在平常跟他聊天的时候也蛮开心的，他也不会敷衍我，也会哄我笑，跟这个人真的很神奇，总是感觉好像在分开以后我才开始慢慢地懂这个男人。现在会读得懂，他说话背后真正的意思是什么，这一点真的感觉蛮神奇的。[亲亲] 哎，谁叫我们之前发生的那么多事情了，但是这两三个月真的比以前要好太多了，真的很感谢朱老师和梁老师[爱心][爱心][爱心][玫瑰] 我也知道有些事情是急不了得，与其那么心急，倒不如真的开心的过自己的生活，跟他相处的好了，自然一切都会变好了，不用想太多，我有没有改变，他其实也能感觉得到的。[可爱][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 希望再隔个两三个月会有好消息吧。[爱心][玫瑰][西瓜] 为自己美满的生活，更美好的自己加油点赞。[爱心][爱心][爱心]# 6个回答

#虽然儿女父母也不一定生活多融洽，拌拌嘴也是有的。但是父母为何老是说些让人不爽的话，特别女的，买什么东西肯定是有理由的，甚至有关于你的人生，没什么支持就算了老是打击你，真是臭皮匠害人不浅。百年之后没什么好的回忆不是遗憾吗。怎么就这么蠢呢。打压你到底有什么好处# 12个回答

#？？？问题是不如何办# 23个回答

#男朋友只要没有马上回我的微信我就很不安感到担心怎么办# 14个回答

#我约会会迟到考试会迟到都不是故意的抓紧时间，早起床，早出发都改变不了结果我遇到问题会想办法解决问题，但有的时候就会不遵守规则，别人承诺过的事，忘了，没做到，我心里特别不舒服，但不会说，不会破坏关系恋爱时是先付出，多付出的人，对方不回报，习以为常，我会非常生气# 17个回答

#我真的有问题了吗，我从高中就这样了# 14个回答

#怎么样让自己心情好# 11个回答

#前男友有女朋友但是还加我微信，我给他拉黑了他上我qq，我该怎样做？# 11个回答

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