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索菲娅
9回答
问
每次跑了一会累了就会停下来一直走了(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)走的比跑的还久
9温暖
9条回答
肖洁
咨询师
2年前
不论跑还是走，坚持每天行动，就很厉害
刘云清
咨询师
2年前
记录，运动～休息节奏。
身体是慢慢进化的，正如人类精神世界，加油！
索菲娅
2年前
可能是，不管是瑜伽还是跑步我自己练都是会不自觉停下来休息的，除非真的是运动课程
钟凯
咨询师
2年前
是不是太累了，以至于体力恢复不过来了
史冬英
咨询师
2年前
动起来就很好
黄志平
2年前
也许身体也在适应当中，它也想和你好好锻炼
刘珍
咨询师
2年前
看到了你的坚持，走或是跑，你喜欢就好
容丽卓
咨询师
2年前
跟随身体舒适度慢慢来
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