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情说274983
16回答
问
有时候觉得 婚姻让人痛苦，但是又没办法离婚，我知道很多人让我去改变，为什么要改变的总是女人？出去寻找快乐不开心么？虽然这个世界上总有道德绑架，可是我越来越理解那些人性犯错，也许他们也不想这样，可是真的不快乐，出轨也许能带来快乐，可是又会造成内心的愧疚。可是我改变不了他，也调教不好他，我觉得出轨又会对家庭受影响，可是我又不快乐怎么办，现在能理解那些大佬们为什么花钱买快乐了。哎真的没办法拯救婚姻但是又不能离婚，想出去寻找快乐吧又觉得这样做特别不道德，人生为什么这么痛苦？为什么不能突破自己让自己快乐。
13温暖
16条回答
公子唐侯
1年前
真正要改变的是自己
袁力红
咨询师
1年前
婚姻中发生了什么事吗？
除了夫妻关系，还有其他人际问题吗？
谢程程
咨询师
1年前
说说我自己的看法啊。
快乐有很多层面，如果只为了让自己快乐一些，那方法有很多。
当然，您可能现在最需要的是情感方面的快乐，外加肉体上的愉悦。不过这里还是建议您厘清一下，到底是哪方面的需求更强。
诸多的案例表明，直接改变他人的成功案例比较少，大部分获得成效的，是退回来改变自己，准确的说是提升自己来实现的。
好像是巴菲特还是查理芒格说的了。
人永远无法在产生问题的层次解决问题。
所以当我们的人生遇到问题时，是我们获得又一次成长的机遇。
高翔
咨询师
1年前
杨宝英
咨询师
1年前
你好，你现在很迷茫，感觉对婚姻无望，但又不能离婚，想出去找快乐又觉得不道德，确实很矛盾。自己解决不了的事，就找咨询师聊聊，也许会找到突破口，不要卡在那，让自己停滞不前。
赵菲
咨询师
1年前
看了您的描述，有几个问题和您交流：
1、“为什么要改变的总是女人？”通常是谁痛苦谁改变，如果爱人已经有出轨，那爱人也是在改变，只是不是您想要的改变方向；
2、“可是我改变不了他，也调教不好他，我觉得出轨又会对家庭受影响，”所有想改变别人的想法，通常都会以可耻的失败而告终。
3、“出轨也许能带来快乐，可是又会造成内心的愧疚。”肉体的快乐是一时的，时效大多数两年，可后面的愧疚影响是深远的。
4、如果这一切都经历过，您究竟想要的快乐是什么呢？
尤四海
咨询师
1年前
你好，对于谁应该改变，这一点可以做一个试验。试验内容：把手指放到火焰上，正常人会怎么做呢？这个问题看似简单，其实和痛苦的婚姻是一个解决方案。选择不难，认知到有的选择很难。
赵莎莎
咨询师
1年前
不改变他，不改变你，那就从热爱生活开始。
严松间
咨询师
1年前
在婚姻里，似乎自己好像感受不到快乐，想要在其他地方来寻找快乐，例如：出轨。在脑海里一直想，婚姻是不能离婚的，但又不开心，怎么办才好呢？然而，在婚姻里不开心，也许再开展一段恋情，快乐也只是暂时，这是多巴胺的作用。如果在婚姻里找不到快乐，看看哪些地方是会让自己不开心的，把它们找出来，再解决它们。
刘云清
咨询师
1年前
90"
李春娣
咨询师
1年前
88"
朱双
咨询师
1年前
看着文字觉得辛苦又心酸，婚姻让人痛苦缺无法逃离，对象让人绝望却改变不了调教不好。出去寻找快乐，一时放纵得到的不是快乐，而是一时忘我的责任逃避，该面对的不会自己消失。不妨观察下自己，在什么状态下最开心最放松，用什么相处模式能够让关系缓和一点，或许会有帮助
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