有时候觉得,婚姻让人痛苦,但是又没办法离婚,我知道很多人让我去改变,为什么要改变的总是女人,出去寻找快乐不开心么,虽然这免费心理咨询

情说274983

16回答

问

有时候觉得婚姻让人痛苦，但是又没办法离婚，我知道很多人让我去改变，为什么要改变的总是女人？出去寻找快乐不开心么？虽然这个世界上总有道德绑架，可是我越来越理解那些人性犯错，也许他们也不想这样，可是真的不快乐，出轨也许能带来快乐，可是又会造成内心的愧疚。可是我改变不了他，也调教不好他，我觉得出轨又会对家庭受影响，可是我又不快乐怎么办，现在能理解那些大佬们为什么花钱买快乐了。哎真的没办法拯救婚姻但是又不能离婚，想出去寻找快乐吧又觉得这样做特别不道德，人生为什么这么痛苦？为什么不能突破自己让自己快乐。

13温暖

16条回答

3年前

真正要改变的是自己

3年前

婚姻中发生了什么事吗？除了夫妻关系，还有其他人际问题吗？

3年前

你好，你现在很迷茫，感觉对婚姻无望，但又不能离婚，想出去找快乐又觉得不道德，确实很矛盾。自己解决不了的事，就找咨询师聊聊，也许会找到突破口，不要卡在那，让自己停滞不前。

3年前

看了您的描述，有几个问题和您交流： 1、“为什么要改变的总是女人？”通常是谁痛苦谁改变，如果爱人已经有出轨，那爱人也是在改变，只是不是您想要的改变方向； 2、“可是我改变不了他，也调教不好他，我觉得出轨又会对家庭受影响，”所有想改变别人的想法，通常都会以可耻的失败而告终。 3、“出轨也许能带来快乐，可是又会造成内心的愧疚。”肉体的快乐是一时的，时效大多数两年，可后面的愧疚影响是深远的。 4、如果这一切都经历过，您究竟想要的快乐是什么呢？

3年前

你好，对于谁应该改变，这一点可以做一个试验。试验内容：把手指放到火焰上，正常人会怎么做呢？这个问题看似简单，其实和痛苦的婚姻是一个解决方案。选择不难，认知到有的选择很难。

3年前

不改变他，不改变你，那就从热爱生活开始。

3年前

在婚姻里，似乎自己好像感受不到快乐，想要在其他地方来寻找快乐，例如：出轨。在脑海里一直想，婚姻是不能离婚的，但又不开心，怎么办才好呢？然而，在婚姻里不开心，也许再开展一段恋情，快乐也只是暂时，这是多巴胺的作用。如果在婚姻里找不到快乐，看看哪些地方是会让自己不开心的，把它们找出来，再解决它们。

3年前

88"

3年前

看着文字觉得辛苦又心酸，婚姻让人痛苦缺无法逃离，对象让人绝望却改变不了调教不好。出去寻找快乐，一时放纵得到的不是快乐，而是一时忘我的责任逃避，该面对的不会自己消失。不妨观察下自己，在什么状态下最开心最放松，用什么相处模式能够让关系缓和一点，或许会有帮助

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