笙亓
20回答
她做了很多错事,我总是原谅了,这次断联了很久,感觉挺好的,领悟到一些新的东西也对她有用,给她分享后,她还是像以往一样,不回复,不当回事,我感觉挺差的。其实一和她联系我就感觉很差,所有的愤怒都快要一涌而出。
10温暖
20条回答
你说妈妈做了很多错事,你总是原谅,就好像这件事情再一遍又一遍的重复,每次都是失望
好像你很期待和母亲的关系能发生一些变化,这个对现在的你很重要,甚至会影响我们其他关系的发展。断联只是物理层面的,实际心理是什么反应?我们还能做些什么来让自己更舒服些?如果有需要,可以进一步沟通。
每一次联系都是提示你,你们是不一样的人,很难感同身受,她只是妈妈,她做不了别的。
改变的悖论之一, 在于当你允许自己不改变别人的时候,真正的改变就已经发生在自己的身上。 同时,当一个人(一般是指来访者)被允许不改变的时候,那股对抗改变的力量反而没有存在的必要了
随心走,不遗憾。所以,做自己觉得应该做的,其他随缘。
看来要好好梳理一下和妈妈的纠葛。走出原生家庭才能重生。
改变一个人是太艰难的过程了,尤其是父母,她们的角色本身就处于高位者,下意识的维护自己的地位,往往不会轻易听取孩子的意见。
可能你的妈妈她自己还没有觉察到自己需要改变的,现在你能做的可能还是先要接受妈妈就是这个样子吧,不要强求自己,你唯一可以做的是,就是先好好爱自己吧。
你好,有时间来倾诉自己的愤怒,帮助你把心情疏导疏导,自己的愤怒也要有一个恰当的去处。
想要改变妈妈很难很难,期待越多失望越多。不如改变自己的应对方式。
看到你的文字,感觉到你虽然非常讨厌妈妈的很多行为,但是内心里还是很爱她。情感是需要得到回应的,所以得不到回应感受很不好。现实中很多父母离着《理想的父母》甚远,面对这样的情况,我们可以选择做自己的《理想的父母》。
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