一出来感觉连商店都不敢进,怕别人觉得自己不好,打扮也不会了,气质也没有了,免费心理咨询

笙亓

23回答

问

一出来感觉连商店都不敢进，怕别人觉得自己不好，打扮也不会了，气质也没有了

8温暖

23条回答

李晓莉

咨询师

3年前

很久不与人接触，社会化这个部分少了，等再和人接触有担心，这个是正常的。但是想改变的话，需要一步步调整心理

王红霞

咨询师

3年前

3年的疫情改变了很多习惯，感触最深的是“健康最重要”，你觉得呢？如果是的话，呆在家里可以为健康做什么呢？

邓韬

咨询师

3年前

气质，自卑这些与呆在房间里面没有直接的联系，但呆在房间里久了难免会让自己对外界的环境产生一些生疏，也许你在没有想到更好的一点的理由让自己出去的时候还是可以选择暂时待在家里。

李兴亚

咨询师

3年前

长期的不与外界交流，产生了社恐的现象

周春丽

咨询师

3年前

32"

杨宝英

咨询师

3年前

41"

胡星星

咨询师

3年前

呆在房间里不会自卑，但是不接收新的信息会

吴英梅

咨询师

3年前

62"

王金荣

咨询师

3年前

长时间独处，或者长时间待在家里，会出现一些社恐问题，或者语言功能等不同程度的退化，这是很正常的情况，就像疫情期间，大家不得已要居家2月，很多人都会出现此类状况。那么，即使我们遇到类似状况也不要过度担心，因为这样的情况只是阶段性状态，在生活的逐渐复苏，慢慢回归到过往的生活状态中，那么，这种问题就会慢慢自愈了。

王有涛

咨询师

3年前

牛顿和居里夫人一辈子呆在自己的实验室，他们出门受万人敬仰。不是房间让你自卑，而是你觉得你在浪费自己的时间，消耗社会资源，却没有为社会做出应有的贡献。人能为社会做的最有价值的事情就是在不伤害自己，不伤害别人的前提下，让自己快乐起来，做自己喜欢的事情，把自己的人生故事讲好，把自己的生命活出来，就是替天行道。

相关问答

#我还该继续嘛# 28个回答

#为什么心上有事就睡不着# 16个回答

#这首歌词真的太棒了，送给所有人~# 10个回答

#谁该放第一位？# 30个回答

#我想放弃工作了，我坚持不下去了。我融入不了，她们都敢说话。我不敢说话。我克服不了恐惧。# 21个回答

#有点窝囊…# 18个回答

#一紧张说话的时候就结巴重复难发，是怎么回事# 15个回答

#不想再追求完美了，太累，差不多就行，嗯！# 17个回答

#2018年的9月的时候我们相遇了，遇到她，她跟我谈的都是以后关于我们的日子，对她无比信任，又相信爱情了，好锦不长，才过了十几天她就离开了，后来得知她和她前男友和好了，从此我们只是普通朋友，可我已经开始爱上她了。我并没有打扰她的正常生活，只是偶尔我们会聊聊天，聊聊我们的遗憾…… 过了一年，她们分手了，她说她两没结果，她说每次喝多就想起我，从那个时候，我们开始聊关于感情方面的事，她说，她居然会同是放不下两个人，让我们以后别联系了，这样对谁都不好，可心里的那份喜欢让我不由自主的说“别删我”…… 20年6月，既熟悉又陌生的我们又在一起了，我很开心，我想好好珍惜眼前的这个女孩子，我真的很爱她。 20年8月，我们开始了长达两个月的异地恋，终于熬过了，她回来了，她说再也不会轻易离开我了。 20年11月，我发现她刚跟我在一起的时候出过轨，但是毕竟是很早以前了，而且也没什么感情基础，我这样安慰自己，我在犹豫，要不要跟她聊这个事情，为此我还找了心理医生，我知道我们可能到头了，但我真的爱上她了，我们聊完这件事以后，感情出现了裂痕。后来我们出现了信任危机，我跟她吵了一次又一次，她提出了分手，她带走了半条命，可放下何曾是件容易的事，我想挽回，可他态度太坚决了，只是说做朋友# 23个回答

#大家都在忙着赚钱。大家都在为着毛爷爷在坚持着。大家每天都8.9个小时的工作，甚至更长的工作。我也想坚持工作下去。但是我老是想放弃，我应该怎么坚持工作下去。我应该怎么鼓励自己。暗示自己。# 22个回答