用了很多方法去列计划,但常常会无意识摸鱼,时间就那样过去了,然后好累好累好想睡觉,干什么都行,就是不想学习,逃避心理吧,免费心理咨询

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用了很多方法去列计划，但常常会无意识摸鱼，时间就那样过去了，然后好累好累好想睡觉。干什么都行，就是不想学习，逃避心理吧。

9温暖

23条回答

李兴亚

咨询师

3年前

就是懒，需要人刺激，我以前也是这样

谢林杉

咨询师

3年前

把计划放在一边，从小开始动起来！有些时候不是自己摸鱼，可能是计划本身的实施太困难了！比如，计划用1个小时写一份Ppt，但是却很少去测量不同类型的ppt，自己多少时间可以写一页！先去了解一下自己，了解自己的情绪，量化能力，下一步能力进步的量化，自己自我时间节奏等！

徐红艳

咨询师

3年前

22"

徐红艳

咨询师

3年前

90"

周春丽

咨询师

3年前

10"

史冬英

咨询师

3年前

那就让自己好好睡一觉吧。

唐瑞鑫

咨询师

3年前

自律下的自由，才是真正的动力。

于垚

咨询师

3年前

这种情况经常会出现。没有人会一直积极向上。您要相信偶尔的休息是被允许的。不过既然您意识到想要改变，那么不妨先观察自己什么时候感觉到累，是什么让自己这么疲惫？

李浩

咨询师

3年前

18"

覃子杰

咨询师

3年前

你觉得对你来说是好的？不好的？是怎样看待的呢

王金荣

咨询师

3年前

如果真的很累很疲惫，真的可以遵从自己内心的感受好好休息一番，停滞不是坏事了，是为了休息好后更好的出发。就像马和驭马人的关系，马很累了，体力精力都透支了，驭马人再好的方法和驾驭技巧也是没有用的。再者，累了这件事情没什么好自责的，谁都有累的权利。

#真正在乎我的人是不会打压我的。就算我身上有种种问题，他们也会用一种我觉得很舒服的方式表达出来。我更应该相信自己，这些打压我的话并不会影响到我一分一毫。我说我优秀，那就是很优秀。自卑的人才会被那些人打压到。而也正是因为他们自卑找不到存在感才会通过打压别人取乐。这也真的是蛮可笑的。# 12个回答

#因为我的行业是做美发的，推销产品，心里有那个想法，但是连开自己却开不了口，怕# 19个回答

#闲鱼京东上的二手手机能用住吗。我怕买到翻新机，我怕电池不禁用。我想买个便宜的手机，当备用机。我想省点钱。我纠结。我用剩余的钱去做些别的事情。大家有购买二手手机使用的吗。# 9个回答

#是不是只要进入关系就可能会受伤# 22个回答

#男人觉得女人是外人，为什么还要找女人。只是为了满足生理需求吗。最后相爱相杀。我真羡慕夫妻两个人相处好的。# 15个回答

#孩子总是花钱大手大脚，每次要钱不给都会让我不得安宁，各种要挟，最后不得不又是被迫给他，这种情况我应该怎么办？，# 30个回答

#想分享女儿一针一线的成果[可爱][可爱]# 4个回答

#学习心理学真的是让我越来越积极了，真好[玫瑰]# 14个回答

#过去的痛苦无法释怀，会折磨人多久？# 15个回答