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你的芒果甜吗
36回答
问
分手后不用再去纠结他爱不爱我，感觉真的很轻松。但是又总是忍不住想和他分享学习和生活。也许潜意识还是期待他的陪伴和认可。
以前分享之后会看他的反馈，然后用阴暗的心理把他正常的回应解读为敷衍，轻视，不在乎，然后自我折磨，再折磨他。
现在好了，分享一发出去就知道他不会回复，不抱期待，没有折磨。好像一切都变得和谐了。
这是不是一种很扭曲的依恋方式？
15温暖
36条回答
匿名
3年前
是的，谢谢你
丁嘉华
咨询师
3年前
丁嘉华
咨询师
3年前
16" 匿名
3年前
感谢肖老师
肖洁
咨询师
3年前
不急，慢慢探索需求，找到了自己真正想要的，方向和行动就出现了。
匿名
3年前
谢谢留言，需求？太复杂了，说不清楚。我似乎希望他回来，又希望自己放下，或者是想更进一步了解自己，完善自己的人格。又有些绝望。
肖洁
咨询师
3年前
匿名
3年前
是我生气主动说分手的，等他删除我了我又这样。我不知道要选择受害者的角色还是迫害者的角色。
周琼
咨询师
3年前
真的要发到让自己绝望吗？
或者你想要怎样的结局？想想看
周琼
咨询师
3年前
真的要发到让自己绝望吗？
或者你想要怎样的结局？想想看
王晓波
咨询师
3年前
慢慢会改变这个习惯的，找到另一个愿意让你分享的人
匿名
3年前
我觉得自己内心阴影太多，准备把它们请出来喝茶好好聊一聊
王君
咨询师
3年前
也许你玩的是受害者游戏。需要交流。
薛梅
咨询师
3年前
不是。终有一天你不会再发给他了。
史冬英
咨询师
3年前
看起来你有点把握不好你和另一半的距离。需要的话可以联系我咨询。
汪可
咨询师
3年前
一种不配得感，你能觉察出来，真的很棒！可以通过心理咨询提高自己内心的力量感、幸福感。
匿名
3年前
谢谢你，不配得感不容易治吧？我都不抱希望。
杨宝英
咨询师
3年前
就这意思。你在分手以后，你是否得到了成长？尤其像你这种情况的分手，应该与心理咨询师讨论一下，以便更好的进入以后的关系当中。如果有需要的话，欢迎私聊。
杨宝英
咨询师
3年前
就这意思。你在分手以后，你是否得到了成长？尤其像你这种情况的分手，应该与心理咨询师讨论一下，以便更好的进入以后的关系当中。如果有需要的话，欢迎私聊。
汪可
咨询师
3年前
好像你的这个“决定”很重要!
匿名
3年前
有一点儿吧，是不是叫“不配得感”
杨宝英
咨询师
3年前
潜意识里没人会真爱你，于是你就变着法的去找他不爱你的证据。直到验证了你的想法为止。是这样的吗？
匿名
3年前
谢谢你。为什么咨询师的意见都不一样？我们第一次分手的时候我也这样单方面给他发消息，后来不知道为什么又复合了。但第一次分的时候我很伤心很难过，这一次没有那么难过。
白鹏
咨询师
3年前
可以的，轻松就好，没有对自己造成困扰就好。
白鹏
咨询师
3年前
可以的，轻松就好，没有对自己造成困扰就好。
匿名
3年前
不知道呢
杨宝英
咨询师
3年前
潜意识里没人会真爱你，于是你就变着法的去找他不爱你的证据。直到验证了你的想法为止。是这样的吗？
杨宝英
咨询师
3年前
潜意识里没人会真爱你，于是你就变着法的去找他不爱你的证据。直到验证了你的想法为止。是这样的吗？
刘静
咨询师
3年前
既然分开就不要纠缠，你还可以有新的开始，但是对上一段感情可以做一个反省，下一段感情会更好
匿名
3年前
因为我们有共同兴趣爱好啊，别人对我的分享内容没有兴趣啊
李雪梅
咨询师
3年前
你的生活可以不只是他，你可以和你的好朋友啊家人啊分享，看得出来你是很渴望关系的，渴望关系中被看见被回应被肯定。
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