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18回答
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心里边总是反反复复在重复着各种奇奇怪怪的想法,思维也很迟钝
11温暖
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18条回答
刘淑珍
咨询师
3年前
你好!你都想些什么呢?说出来或者写出来
林永青
咨询师
3年前
89"
刘静
咨询师
3年前
现实我们无法改变,心里活动就多了。从小的改变开始行动
王有涛
咨询师
3年前
超我的道德约束太强大了,已经开始影响到自己享受快乐,太多愿望得不到满足就会非常压抑,活的非常僵硬,很多时候要学会灵活变通,允许自己小小的满足一下,放下自责和负罪感,开心的享受生命,告诉自己,你拥有的是人类的生命体验,在人类社会里可能不算什么,但已经是目前已知的,最高级的生命形式了,在已知宇宙里没有更高级的生命,这是事实吗?
刘辉
咨询师
3年前
26"
张宝根
咨询师
3年前
清除杂质,保存定力,心净而心静!
冯雅琪
咨询师
3年前
内外失衡了,对外表达得不够,都转成了向内的幻想
唐瑞鑫
咨询师
3年前
我们的大脑就是用来想的,每秒钟就会有60个念头,谁都无法控制想法,只能觉察你的想法。
郑亚林
咨询师
3年前
先从力所能及的小事开始,慢慢行动起来,动起来,比方整理房间开始
刘现乐
咨询师
3年前
行为受阻,内心则骚动
郭艳丽
咨询师
3年前
具体想些什么可以找老师聊一聊吗?倾诉本身就是一种疗愈!
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