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归寂
26回答
问
我发现自己,父母对我抠,对自己抠,导致我对自己抠,对别人抠,所以我有钱不舍得花,给别人花钱帮助她人的时候还是不会大大方方。甚至吝啬。怎么改变
11温暖
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26条回答
李娟丽
咨询师
1年前
32"
赵莎莎
咨询师
1年前
行为和模式太久了成为了一种惯性思维,先从给自己买东西给自己消费开始改变吧。
冯雅琪
咨询师
1年前
这跟你内在的价值观、金钱观念有关,从父母身上习得信念是难免的,想要改变是需要向内觉察和探索的
彭定华
咨询师
1年前
你应该是,看到身边人都是抠,足可以让你因此而明白因此而绝此恶习呀! 你是那小小部分相习相长了……
陈婷
咨询师
1年前
父母扣,可能是因为父母之前确实是穷,只能扣扣搜搜地过日子。你感到自己扣,是因为现实条件缺钱,还是只是因为心里感到自己没钱?
李春娣
咨询师
1年前
你想改变自己的金钱观,这时候可能要试着问一下自己,真的想改变吗?如果你对自己大方,你能接受吗?我们可以聊一聊,看看你可以怎么改变?
李芳君
咨询师
1年前
看到了你的觉察,如果想要改变,我们可以一起聊一聊
尤四海
咨询师
1年前
你好,建议帮助自己调整一下消费观,合理的消费观念能够帮助你重新解读目前的困惑和问题。
刘云清
咨询师
1年前
觉察是改变的开始。 你们有金钱观念的一致,有时间带来的惯性,更有和包括金钱在内的和不同客体的关系模式——的转移。 你有很好的觉察基础,欢迎一起聊聊, 协助你转变内在的关系模式
高翔
咨询师
1年前
戴鹏
咨询师
1年前
先看看你对金钱都有哪些信念?是不是认为钱代表爱,是不是家中每个人都因为缺爱,所以就每个人就都守着钱?
肖洁
咨询师
1年前
如果你的问题完美解决了,你期待自己是什么样子的?具体化地描述一下,然后按照描述的内容行动起来
盛丽娜
咨询师
1年前
消除内在的匮乏感是最重要的,至于金钱,在实际应用时可节省也可大方,看具体做什么,有原则就好。内心没有匮乏感,该用钱的时候心里不会舍不得,能大大方方。
金明环
咨询师
1年前
发现这个现象就说明是改变的起点了,可以尝试觉察一下自己不舒服的感觉有哪些,内心的冲突是什么?
史冬英
咨询师
1年前
尝试先对自己大方一点,看看会有什么改变。
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