笙亓
17回答
忽然觉得习惯自我否定、为自己设限的人,会理所当然的先认为自己不行,然后自然就不用承担太多责任,再遇到什么事情,哪怕客观来说很简单的,会直接说自己不行,因为怕失败与不自信会放弃尝试,时间久了会让别人觉得自私,或许一个看起来自私的人,内心也是渴望成就感的吗,只是因童年被指责否定,也给自己套上了枷锁。
14温暖
17条回答
47"
可以从自己喜欢做的事情开始调整
看来童年被指责的关系慢慢内化成了一个内化的法官—— 现在我们需要把自己的判决权拿回来。当然,这需要进行一段时间的自我调节和成长。
您分析的很透彻。平时给自己一些积极暗示。尝试着做一些小事。先把它做成。积累自信。然后再开始做一些更有难度的。慢慢突破。
你好,是想修复这个问题吗?
感觉你分析的很对,看起来自私的人,会因为害怕失败而逃避,这样就避免失败,维持自己很好的自体感。童年被过多否定,会让一个人采用过度回避不恰当方式应对压力,压抑了内在成功渴望。
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