我真的整个人很压抑,一回家就压抑,我是从小跟外公外婆住,然后又一起住到我舅家,现在我舅家准备搬新家了,可是我一点都不开心免费心理咨询

六日

10回答

问

我真的整个人很压抑一回家就压抑我是从小跟外公外婆住然后又一起住到我舅家现在我舅家准备搬新家了可是我一点都不开心还是感觉跟流浪狗一样今天住这明天住那没有归属感自己爸妈的家我又没把他当家住不下去我妈又这样我试图和她交流了可是我根本就聊不下去我感觉自己有父母跟没父母没啥区别像孤儿又像流浪狗除了有个住的地方啥都没有虽然他们都对我很好可是我还是别扭压抑心脏很难受背后感觉没有任何人可以依靠整个人好像一阵风就能穿过去在我大舅家两次哭了都是谈到我恋爱的事一次是前段时间全家包括我爸都在跟我说教受不了我期望的是家里都能开开心心的接受我的选择不用像现在这么反对而且总是遮遮掩掩最近一大堆事考证工作家里实习恋爱搞得我整个人特别难受对了还有一件可笑的事长这么大从来没用过微波炉在我对象家他去洗澡微波炉在热东西让我先拿一下我不会打开也不会弄只好撒谎说我忘记拿

10温暖

10条回答

薛梅

咨询师

2年前

对于另一半，你的核心需求是什么？列出来，对照一下他符合吗？父母的话可以不听，但需要静下来认真思考一下，因为他们毕竟是过来人。

刘云清

咨询师

2年前

多处处，才能褪去恋爱滤镜之后真正磨合。你家里的情况本身让你很自卑，不敢坦诚和男友交流。你和家人的关系比较纠结，还在依恋和独立的矛盾之路上。这些都可以是你的触发点，有些是表面的互动方式，有些是需要深度的自我觉察和自我接纳的。

赵菲

2年前

家人有时候是这样，关心则乱，各人有各人观点和看法，也是各自站在过来人的角度和“爱你、为您好”的说法上。您还想从家中得到全然的支持，您家里其实很清楚，会有全然的支持的可能性吗？假设，家里人都同意你们在一起了呢？进一步说，现在的重点到底是您和男朋友在一起重要？还是家里人的支持更重要？真正的核心是什么？家人在某一件事上对您的支持和获得一份家的归属感，一份坚实的依靠，一份家人的爱而非说教，哪个更重要？明知得不到，还非要去坚持，拿着这个需求去不可能匹配的地方执着的去寻找。只能说是这个真相真的很难认下来。建议：事情层面： 1、考证工作家里实习恋爱，这些已经够让人头大的了。选一个对您最重要，注意力转到一个地方。心理层面：在目前这个家族能量场中想看明白发生了什么，想自悟，不是一条容易的路。 1、非要以您目前的能量（情绪、信念）状态去尝试，成功获得家人的支持理解依靠，且守住爱情，不是不可能，可能性不大，或者说太过波折，当然您做这样的选择，也是您的人生必经之路。 2、情绪来的刚刚好，这些情绪也刚好是您的“药”每一个点，都可以看到很多过往带来的感受，以及对当下的影响。抓住这个机会，找一位心理咨询师陪伴您走过这段并不好走的路。提示：如果家人同意你们在一起了呢？你们现在坚定的在一起，是因为家人的强烈反对才更让您想和男朋友在一起呢？还是已经用足够的时间和空间去了解了对方呢？你们在一起的时间应该也就3-9个月之间，面对你的情绪，男朋友是怎么看的呢？您又是否愿意和男朋友谈起来这些呢？男朋友的家人怎么看待你们的关系呢？情绪没有对错，往往带来保贵的提示，在情绪中觉察还是在情绪中迷失，在我们自己的选择中。

华燕

咨询师

2年前

因为在你最弱小无助的时候，亲爹亲妈都不管你，把你交给外公外婆照顾，之后又寄宿到了舅舅家，从小到大都在漂泊着，特别没有安全感更没有归属感。现在你长大了，有能力自己照顾自己了，他们却跑来插一脚，真是多管闲事了，你的心里一直都是不服气的，也始终认为他们根本没有资格干涉你的感情问题。其实感情是最私密的事，你自己的大事你自己做主，他们的话不想听，能离开就离开，不能离开就左耳进右耳出。想彻底摆脱这种困境，最好的方式就是提升自己，让自己更优秀，经济更独立！

李梦如

咨询师

2年前

现在你感觉所有的痛苦一股脑都来了，压的你喘不过来气，早年的经历让你渴望拥有自己的家，没有安全感，现在你处在的恋爱问题，只是你家庭暴露出来的导火线，如果有需要可以聊聊

孟晓彤

咨询师

2年前

您现在正处在一段艰难的时期里，可能正是因为要同时考虑考证、工作、恋爱、家人等等问题，所以才会使负面情绪显得如此庞大和难以承受，也许可以先遵循自己内心的想法，先给自己争取一定独处的空间，摆脱当下环境，然后首先关怀和处理一下自己的情绪，具有平稳情绪之后再一一处理各项事务。