婚内出轨后,和情人不分手,也不结婚,能不能做朋友,或者是怎么调整心态做到像朋友一样,免费心理咨询

怎么办才好

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问

婚内出轨后，和情人不分手，也不结婚，能不能做朋友？或者是怎么调整心态做到像朋友一样

13温暖

16条回答

郑镓苑

咨询师

3年前

你们是做不了朋友的，你已经是情人关系了，再者，这只是你单方面的意愿，而不是对方的意愿，如果对方对你对这段关系有更多的期待的话，就不会接受你的意愿了。

郭玉玲

咨询师

3年前

您好，能感受到您当下处在与家庭和情人情感平衡与否的纠结之中。凡事没有绝对化的答案，情感也一样，您的期望是想给这段婚外情找到一个圆满的解决办法，当然，愿望是从本人意愿出发。请知道～您的想法，爱人和情人知道吗？他们是否会同意呢？假如如您所愿，那么您的生活与现在有什么不同呢？面对当下的纠结，多数人会选择与情人彻底结束关系，也是对家庭，对彼此的最好保护，更是对情人的最好祝福。因为你们之间作为普通朋友，要面对曾经在一起点滴的回忆和不美好的冲击，那么这份友情很难继续。有一种爱，叫放手。如需要心理支持，请关注。

冯二玲

咨询师

3年前

得失之间，选择决定结果。

张筱婕

咨询师

3年前

就目前你的情绪状态来看，如果不分开很难改变，可以说几乎没多大可能，你能忍受她与别人在一起吗？你能控制住自己吗？但还是给你些建议吧。首先是慢慢来，不要急，这听起来很简单，但有它的逻辑和一定的效果，如果有兴趣也可以与我探讨。第二个是给自己目前的执迷状态记本帐。人的感情有时候不是在于爱，而是在于欲。

李少泉

咨询师

3年前

个人觉得要么离婚，要么跟情人断了，否则两不讨好。

史冬英

咨询师

3年前

你找一个情人，冒这么大的风险，就是为了让他当朋友吗？显然不是，你需要的是一段亲密关系，在这样的关系中你才可以被满足，而朋友关系是不足够的，对吗？所以，你觉得你能和他做朋友吗？且不说对方愿意不愿意，你自己就做不到。其实所有的行为后面都有想要满足自己某种需求的动机，与其在现象上做文章，不如去最深处的需要上探索自己，你其实有其他的选择。

尤四海

咨询师

3年前

你好，面对这样的情感状态，需要自己具有较强的承压能力，并且还需要建立较强的自我边界感，需要帮助调整心态或稳定情绪建议做定期的调整咨询，有想法可以聊聊。

#实习结束后摆烂了几天，生活不再跟之前一样有条不紊，只是靠着意志力完成每天给自己定下的最低指标。晚上其实特别不想下床换衣服出门的，但当我下床的那一刻，看见书桌上的奶油杯开得正好，心情一下子就不一样了。我在想，有时候是不是自己和咨询师太过吹毛求疵了，努力地发现问题，又发现暂时无法解决，只能带着问题做出5％的改变继续生活。其实也有种可能，当下这样的状态也没问题。内在有冲突很正常，我今年才多大，何必用人家活了大半辈子才达到的境界来要求自己。一直忘不掉的那个人，是喜欢幻想中的他又怎么样，过去他还是给我带来很多成长。他懂我，也不懂；我了解他，也不了解。我们在对方心里越来越模糊，也越来越清晰。我承认朋友说的一点长进都没有，但现在的纠结少了，就带着各种问题各种思考好好地生活吧。不管我好不好，请不要打扰和营销，只是想撕个口，好好地输出一番。# 11个回答

#喝醉酒说话伤害了老婆，现在处于冷战分居了，怎么说都没用，她不沟通，不交流，我该怎么办？# 20个回答

#婆婆，我孕吐，她把垃圾从床边拿到床底下，我加热食物她怕面# 16个回答

#我前任今天早上在社交软件上私信我，说他想吃糖，我就不知道什么意思说了句什么糖，然后他就发给我了一个视频”我想吃糖"测试,我看了一下上面说发给你在乎的人，看他怎么回你，我就觉得有点不可思议，他为什么要发这个给我，而且我不想让他在干涉我现在的生活，我很想知道他这是什么意思# 14个回答

#婚姻里没有实质性的开小差行为，如何面对？如何自处？# 24个回答

#关于个人# 19个回答

#我喜欢上了好朋友的同性伴侣# 18个回答

#刚刚在看自己的动态，满满的都是前任的事情，看得出来自己很重视他，让自己呢？[可怜]我自己去哪儿了？如果自己都不重视自己，别人怎么会重视我呢？[困] 真的很感谢王艳老师提醒我这一点。[害羞] 最近都在花时间陪家人，在家里温习，享受宁静的时光，看书本，跟內在的自己对话，感觉自己越来越变得完整。[害羞] 原来跟别人沟通，好好的爱自己，都要慢慢学习的，现在自己的感觉很棒。[害羞][鼓掌]# 11个回答

#咨询问题：介绍人向我的相亲对象介绍我是某某大学（公办本科）毕业的，但是其实我不是，我是某某学院（民办本科）毕业的，在两次聊天中，他说我不是长春大学毕业的吗？，然后我没说是也没说不是，他以为是，就是我要怎么向他解释他会不会觉得我不诚信# 6个回答