婚内出轨后,和情人不分手,也不结婚,能不能做朋友,或者是怎么调整心态做到像朋友一样,免费心理咨询

怎么办才好

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问

婚内出轨后，和情人不分手，也不结婚，能不能做朋友？或者是怎么调整心态做到像朋友一样

13温暖

16条回答

郑镓苑

咨询师

2年前

你们是做不了朋友的，你已经是情人关系了，再者，这只是你单方面的意愿，而不是对方的意愿，如果对方对你对这段关系有更多的期待的话，就不会接受你的意愿了。

郭玉玲

咨询师

2年前

您好，能感受到您当下处在与家庭和情人情感平衡与否的纠结之中。凡事没有绝对化的答案，情感也一样，您的期望是想给这段婚外情找到一个圆满的解决办法，当然，愿望是从本人意愿出发。请知道～您的想法，爱人和情人知道吗？他们是否会同意呢？假如如您所愿，那么您的生活与现在有什么不同呢？面对当下的纠结，多数人会选择与情人彻底结束关系，也是对家庭，对彼此的最好保护，更是对情人的最好祝福。因为你们之间作为普通朋友，要面对曾经在一起点滴的回忆和不美好的冲击，那么这份友情很难继续。有一种爱，叫放手。如需要心理支持，请关注。

冯二玲

咨询师

2年前

得失之间，选择决定结果。

张筱婕

咨询师

2年前

就目前你的情绪状态来看，如果不分开很难改变，可以说几乎没多大可能，你能忍受她与别人在一起吗？你能控制住自己吗？但还是给你些建议吧。首先是慢慢来，不要急，这听起来很简单，但有它的逻辑和一定的效果，如果有兴趣也可以与我探讨。第二个是给自己目前的执迷状态记本帐。人的感情有时候不是在于爱，而是在于欲。

高翔

咨询师

2年前

分手后最好不要做朋友，因为很难保持距离！

肖洁

咨询师

2年前

1、做不了朋友，因为你们已经是情人关系了。 2、你的想法未必是对方的想法，或许对方有很多期待，如果你满足不了对方的需求，对方会离开。

刘云清

咨询师

2年前

厘清内心，看到底内在留恋什么缺什么愤怒什么又关怀着什么

李少泉

咨询师

2年前

个人觉得要么离婚，要么跟情人断了，否则两不讨好。

刘丽艳

咨询师

2年前

最终成为什么样的关系，不取决于理论分析，而是取决于你们两个人的需求！

史冬英

咨询师

2年前

你找一个情人，冒这么大的风险，就是为了让他当朋友吗？显然不是，你需要的是一段亲密关系，在这样的关系中你才可以被满足，而朋友关系是不足够的，对吗？所以，你觉得你能和他做朋友吗？且不说对方愿意不愿意，你自己就做不到。其实所有的行为后面都有想要满足自己某种需求的动机，与其在现象上做文章，不如去最深处的需要上探索自己，你其实有其他的选择。

尤四海

咨询师

2年前

你好，面对这样的情感状态，需要自己具有较强的承压能力，并且还需要建立较强的自我边界感，需要帮助调整心态或稳定情绪建议做定期的调整咨询，有想法可以聊聊。

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#人生是一种责任，活着是一种情怀，活的是一种姿态，生存学会忍耐，不是因为执着，而是因为值得。人生的路，浅一脚，深一脚，悲伤在路上，希望也在路上，疲惫在路上，欢喜也在路上。没有谁的一生，阳光明月永相随，没有谁的一生，欢声笑语永相伴。总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经历，去承担。生命太短，岁月太长，活着，并快乐着，才是幸福所向。红尘俗世，不论悲喜，没有退路，无论爱否，没有回程。人活着也是一种责任，无需富足，一屋两人，三餐四季，有书有诗就是幸福。不必太强，只要活的有尊严。若岁月静好，人易微笑，心亦不老。人生只有一种成功，那就是以自己喜欢的方式度过一生。做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你！当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。人生漫漫长路中，万物皆有回转，一路生花。热爱生活，就不要让自己被无聊的琐事和烦恼所困扰。学会释然放下，摒弃那些无关紧要的事情，让生命不失去活力。追梦的路上，让自己不急不慢，不骄不躁，随心而欢。管理好自己的情绪，努力提升自己的能力，接受各种各样的结局。看自己喜欢的风景，做自己喜欢的事情。人生云淡风轻，内心安然无恙，也是一种幸福。人生无需轰轰烈烈，能够保持对生活的热爱，安心自在，拥有自己的幸福和快乐。我们想做的只是把自己的生活过得有意义，无需多愁善感。与时光对坐，温柔相待，这也是一种源自内心的美好。珍惜身边的拥有，知足才是幸福的根源。人生路上，怀揣希望，默默耕耘。让自己以欢喜心走在时光里，与时光温柔以待，热爱这人间烟火，也热爱生活所有。# 4个回答

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