这一周基本没好好吃饭,一天一顿,还是泡面之类的,不到一周的时间,掉了,斤,以前还,现在,斤了,之前没有照顾好自己,从今天免费心理咨询

晒太阳的小树苗

35回答

问

这一周基本没好好吃饭一天一顿还是泡面之类的不到一周的时间掉了5斤以前还106现在101斤了之前没有照顾好自己从今天开始照顾好自己好好吃饭好好睡觉找事情做慢慢会好的

18温暖

35条回答

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！对啊，学着自己爱自己喽！

匿名

3年前

是的之前只会去爱别人不会爱自己现在有点明白自己的什么意思了

刘炜

咨询师

3年前

像照顾小爱人那样照顾自己...

匿名

3年前

做饭然后端到桌子上品味自己做的饭感觉肚子由干扁到充实吃完饭那种感觉很好身体上的舒适带来的心理的满足以前都没注意突然有点活在当下的感觉了

吴玲

咨询师

3年前

是的，吃饭聊天，工作休息，照顾好自已，放松而愉快，这就是生活，平平淡淡。

匿名

3年前

感谢老师的鼓励

刘云侠

咨询师

3年前

好棒

匿名

3年前

加油，在学习爱自己的路上

乔海明

咨询师

3年前

加油！不论何时何地，一定要学着好好爱自己

匿名

3年前

原来这就是自我关怀，自己给自己做饭的感觉很好。爱自己的感觉很好。

肖洁

咨询师

3年前

自我关怀

匿名

3年前

是的内心感觉孤独对饿都不敏感了

冯红艳

咨询师

3年前

这个吃法人会很虚弱，感觉会和死亡靠的很近。如果不是经济问题，不吃东西可能是内心的苦楚无法理解、无法消除、无法面对，很无力。好好爱自己，至少早饭吃好，营养够了。

匿名

3年前

越来越好，加油

程晓君

咨询师

3年前

相信自己，会越来越好，加油

匿名

3年前

谢谢鼓励

刘云侠

咨询师

3年前

好棒

匿名

3年前

加油

乔海明

咨询师

3年前

加油！不论何时何地，一定要学着好好爱自己

匿名

3年前

今天好好吃饭了

雒燕燕

咨询师

3年前

今天好好吃饭了吗？

匿名

3年前

今天有好好吃饭，以前都是叫外卖，今天还是自己做给自己的，吃完饭发现立刻长了2斤，看来之前就是饿的瘦了。

匿名

3年前

谢谢

3年前

3年前

你有很强的觉察力，思维想法也很好，明确的目标，如果附中行动就一定会成为最好的自己

顾明萱

咨询师

3年前

谢林杉

咨询师

3年前

先照顾好自己，一切慢慢都会好的！

尤四海

咨询师

3年前

这是一个好的开始，身体上康复是修复心理问题的基础，支持你的这个决定。

李芳君

咨询师

3年前

加油，一定相信自己

史冬英

咨询师

3年前

你会越来越好的，要相信自己。

石萍

咨询师

3年前

很好的觉察

身体是革命的本钱！

#单方面的喜欢是不是应该趁早放弃，拖的越久，就会越不体面。# 21个回答

#我是主播，我怎么静遇到这样的事。我遇到一个给我刷礼物的大哥。他说要加我的微信。好知道我什么时候开播。我加了。之后他说她在吃饭。他说我出去拿了一个备用机。我钱不够，我拿礼物和你换行吗。后面他又说礼物的钱，不够换，我说饭钱多少米。他说饭钱是200多。我说多少钱，他说230多。他说可以吗。我说你找下你的朋友，他说我这个是备用机。我的朋友的号在那个号上。他说可以吗。我说我没有200多，我钱不够。他说你有多少。我说我有100。我没有饭钱，老板不让我走。我给你发下二维码，你给我转下。我转了100。之后他又说你把收款码给我。我给了我到现在都没有收到钱。我的钱也是血汗钱。我应该把他拉黑吗。再遇到这样的情况，我应该怎么做。如果遇到像我借钱的，我应该怎么做。# 13个回答

#家人# 13个回答

#深夜或者一个人的时候会想哭，很想。然后最近变得有点易怒易燥，很烦。但是不会伤害自己或者别人，砸东西都不会。我这是怎么了？# 34个回答

#不沉浸在喜悦之中，才能坦然面对得失；不拘泥于悲伤之中，才能勇敢面对无常。当你能够放下过往，放过自己，方能破茧成蝶，成为更好的自己。# 8个回答

#情感问题# 25个回答

#室友男朋友天天去我们租的房子呆到晚上，怎么办，很不方便# 8个回答

#旅游问题# 22个回答

#怎样和社会相处，我感觉自己是对抗性人格# 10个回答