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哈
42回答
问
我感觉自己感受不到痛苦，比如妈妈电话隐约透露自己身体不好，我只是理性的叮嘱她去看医生，要综合判断病情。在这个对话里我感受不到我对母亲的爱……我发现在母亲之外我也没有向谁表达过爱意……我的心是冰冷的?为了不让心感知痛苦，我让它麻木了，这样我也感知不到友谊，感知不到浓烈，感知不到任何强烈的情感，这和甲状腺结节有关吗？听说甲减会照成情感淡漠?那我是不是去把甲状腺治好了就好了?还是说保持心情开朗，也能好?你们是如何让自己的心保持活力的呢？
11温暖
42条回答
冯二玲
咨询师
2年前
做自己喜欢的事情。实现自己的理想。
杨洲
咨询师
2年前
丢掉了痛苦？也丢失了爱？这可能不仅是和甲状腺有关哦。你的情感通道是全部关闭起来了吗？这背后应该有很多事情需要处理的，欢迎你来找我聊聊
贾春霞
咨询师
2年前
这种感觉真是糟透了，比痛苦更痛苦的事情是感受不到痛苦，无论我们怎么用力都没有，那种感觉就像自己不是一个活生生的人，恐惧随之而来，抓不住，这在心理学上叫情感隔离，是用来避免自己受到强烈感情冲击的伤害而自动启动的防御机制，当我们最初用它的时候确实给我们带来了好的感受，但我们习惯用这这种防御方式的时候，它却阻碍了我们正常的情感流动，解决的方法是在专业的咨询师帮助下回到最初的那次体验，那次情感隔离的体验，重新建立新的体验，希望我的回答能对你有帮助
李英英
咨询师
2年前
这个麻木是有意为之，因为它可以隔离痛苦，一般来说会有＂丧失＂或创伤，你有这些经历吗？除了＂麻木＂你的人际关系或者情绪的稳定性怎么样？
王柳萌
咨询师
2年前
91"
罗微
咨询师
2年前
我不知道是不是可以这样理解您的这段文字？您的痛苦可能不在于您不能感受到痛苦，恰恰相反，您的痛苦更多的来源于您感受到了痛苦，而且这些感受是非常浓烈的，您出于自我保护，本能选择避开这种浓烈的感受，因为您不知道该如何去面对这些浓烈的情感，于是在行为上，你选择了理性的陈述，而不是感性的表达。
在妈妈生病这件事上，如果您真的感受不到妈妈的痛苦，大概率您也不会发这段文字。从您的文字里，能感受的到一种愧疚感，好像是在说：“妈妈都生病了，为什么我还能这么理智呢？”如果真的是这样的话，那也许您的痛苦可能更多的来源于：“妈妈生病了，我很担忧，但不知道要怎么样向她去表达自己的这种担忧？我也不知道到底是什么阻碍了我的这种表达？为此我很痛苦。”
当然这些都是基于您的文字提出的假设(分析)的一些解释，如果想要搞明白为什么会出现这样子的一个情况，可能还是需要在咨询里详细的展开探讨背后的成因及发展过程。
吴英梅
咨询师
2年前
其实当你在向妈妈表达关心的时候这就是一种感受，只是你在成长的过程中曾经可能遇到过让你伤心绝望的痛苦经历，所以你不想再让自己受到伤害了，你的防御机制在保护你，让你从内心感受着淡化了情感，这样你就不会受到伤害了，也就不会难受了
王栋
2年前
保持心情开朗，来自于多方面，身体健康、爱自己也能爱别人、有兴趣爱好等等。
陈佳佳
咨询师
2年前
33"
刘丽梅
咨询师
2年前
学会感恩，每天发现一件能让你感受到温暖的一件小事，同时我们可以聊聊
胡星星
咨询师
2年前
存在情绪感知力弱或退化现象，情绪感知力钝化的人来说很难感受到情绪，没有 体验到感觉很难形成信念，也就很难相信另一个人跟自己真正心连心，能持续稳定的给自己提供情感支撑和呵护，所以对于被爱和被关心的体验是迟钝的，可以通过培养感知和训练提升
刘云清
咨询师
2年前
男心女身，性别认同等都是很重要的一题，也许这才是造成你现在状态的主要原因。
当然，你去医院查一查甲状腺也非常有必要。这个生理上的一些器质性的病变啊，确实需要排除一下。 
冯二玲
咨询师
2年前
身心相辅相成，自己的身体健康和心理健康都很重要。
冯红艳
咨询师
2年前
抱抱你。
哈
2年前
如果有真有这样的人在，我可能会逃跑，因为在其面前我会感到我自己更加的空白。所有的温暖是ta的，所有的黑暗是我的。
刘中玉
咨询师
2年前
甲减会有影响
但核心的还在于
感知的关闭
如果这样的情感不伤害别人
自己接受不痛苦就没有影响
只是没有了情感能量的交换
你是否有渴望？
郑庆艳
咨询师
2年前
我的经验是让自己越挫越勇，有难过就大声说出来，有痛苦就哭出来，然后才鼓足勇气继续向前。悄悄说一下，先学会哭闹，这本身就是鲜活。然后再智慧的利用情绪表达。你能感受到麻木和冰冷说明你内在本来还是热的，只是暂时被自己防御封住了。
罗秋容
咨询师
2年前
您处于情感隔离状态，甲状腺低下可能会引起精神方面的表现，出现表情淡漠情绪低落，具体原因需要进一步分析后才能判断，如有疑问可以私信我。
王丹
咨询师
2年前
可能恰恰是由于你的心是细腻而感性的，出于保护自己不去感受过多的情感，“特地”表现得冷静而又理性克制而又有距离感。
哈
2年前
如果有真有这样的人在，我可能会逃跑，因为在其面前我会感到我自己更加的空白。所有的温暖是ta的，所有的黑暗是我的。
冯红艳
咨询师
2年前
你的情况是情感隔离。
一般来说，曾经有很多你面对不了的情感伤害，你为了自我保护不得不发展出来的一种能力。
需要一个人，很安全的人把你曾经内心的伤都置换出来，给你心里重新放上爱、温暖、希望、宽容、慈悲……你需要一个会爱你的人。
很多病和心理因素有关。
哈
2年前
如果我有这样的孩子，我只会感到很挫败吧，无力，不知道ta发生了什么？
王有涛
咨询师
2年前
哈
2年前
我一直感到我对他人的情感不能外露，一直对任何人都是很平淡的。只是理性的叮嘱并没有任何情感表达。
李嘉
咨询师
2年前
从什么时候发现自己感受不到痛苦呢？和妈妈的电话当中，你依然能够理智的去叮嘱她，证明你依然是有情感的表达，只是可能在表达上还不够丰富具体
李娟丽
咨询师
2年前
14" 冯红艳
咨询师
2年前
情感隔离，谁都靠不进你，你内心被困在一个冰窖里了。爱你的人，需要有和你一起体验极致寒凉的勇气。
希望你的生活中就有这样的人在!
王有涛
咨询师
2年前
25" 王有涛
咨询师
2年前
86" 冯红艳
咨询师
2年前
你的情况是情感隔离。
一般来说，曾经有很多你面对不了的情感伤害，你为了自我保护不得不发展出来的一种能力。
需要一个人，很安全的人把你曾经内心的伤都置换出来，给你心里重新放上爱、温暖、希望、宽容、慈悲……你需要一个会爱你的人。
很多病和心理因素有关。
尤四海
咨询师
2年前
有觉察，就有改善的可能，要保持自我觉察。
李士利
咨询师
2年前
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