sherry
10回答
如何才能让自己比较自信,都说自己的状态是最大的风水,但是我最大的缺点就是不自信,内心很自卑。
5温暖
10条回答
如果不给自己贴标签,你做过哪些成功的事呢?
认识到就是改变的第1步。
不仅仅是你想摆脱自卑这么简单 这是一整套能量系统的转变 抛弃原有的模式,迎接新的模式 识别旧有的,停止评判,停止空想,停止封闭,停止扭曲的观念 感受想要的,多锻炼,多行动,多肯定,多暗示 这个过程有足够的宽容和耐心,不断增长智慧,让新的能量系统循环起来,慢慢就会有自信了。
感觉你有不自信,是呀,如果自己不相信自己,做事情很难放开手脚,很难发挥创造性!如果想去做改变,有很多内容可以探索,这有很多的个性化的表达,要和你详细见过才能帮到你,也有一些共性的问题可以调整,那就是他觉自己的意愿,认同肯定自己,建立内在的自我认知系统,才能稳定情绪,丰厚能量!
如果要真正做到你可能需要的是从内心接纳自己 认可自己 不管是缺点还是优点
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