今天早上起床又是被不想上班的情绪笼罩,就开始思考,为什么不想上班呢,得到的其中一个答案是,工作太被动,没有掌控感,如果要免费心理咨询

小凡2020

21回答

问

今天早上起床又是被不想上班的情绪笼罩就开始思考，为什么不想上班呢？得到的其中一个答案是，工作太被动，没有掌控感如果要改变，从心态开始，主动去做，掌控节奏 1.上班路上，主动问了外部对接人，很快获得了答案。2.上班路上，主动给同事发消息，催进度。3.电梯口看到同事，主动等待留电梯门，释放善意。我想从一件一件的小事慢慢找到主动的掌控感。我可以。

18温暖

21条回答

4年前

特别好

4年前

行动起来就是一切的力量

4年前

成长性思维

4年前

拖延的解决办法可能有效

4年前

的确，改变或许很难，又或许只是一瞬间～恭喜你，将犹豫的钟摆摆向了积极的一面～

4年前

为你的自我觉察和行动力点赞！

4年前

行动力

4年前

您一定可以的!!!

4年前

还有就是，我想到赖床也解决不了不想上班的问题，不如主动去面对，说不定会有答案。

相关问答

#喜欢把脚趾甲剪得很短是什么心理# 15个回答

#我哭了那么多次。我实在是受不了了。我哭的是我自己一点希望都没有。我从没有想办法解决问题。我想说话我自己说不出来。那种感受好痛苦。我受不了了为什么别人都是厉害，而我完蛋到极致。我能做得只有逃避。我以后我不想找对象了。我一辈子都不想结婚了。我自己一个人过挺好。我和别人过，省得别人看不上我。省得她们的家人看不上我。我憋着太难受了。我不想活了，我活着就是个笑话。我在别人家日子也不会好过。没有人会对我好。我明明是想说话，我自己说不出来。我把一件事搞砸了。我见到人家家长我连个话都没有。只有我自己了解我自己。我连最基本的待人接物，我都不会。我昨天一直在忍。我人多就不会动弹了。我以后不想找对象了。我只要看一次，我被别人打击一次。我昨天我从进人家屋里，我连一声都没有。我努力的说叔了，我说话声音小。我走了的时候，我没有和她们拜拜。我又受打击了。我一辈子我都不想找对象了。我觉得我不配。我觉得我什么都不配。我知道没有人会愿意的。所以我不找对象了。我是想找对象，不过我不找对象了。别人再好是别人家的，谁有不如自己有。我想锻炼自己走出去。多出去走走看看长见识。走出去比什么都重要。谢谢你们听我诉说。我今天脑袋疼。我知道彻底没有可能了，永远没有可能了。我人多紧张，我不自然。我这辈子我也改变不了。男方再好再有礼貌，与我无关。我只想自己在这三万天，做些自己想做的事。我自己最想做的事就是自己走出家门，不要再去依赖别人。我今天一直在哭，我大声哭了，别人听见了。我适合一个人生活。我一个人一直熬也会熬完一辈子。当我失败了，我应该怎么调节自己的心情。我可以转移注意力，去刷短剧。求你们帮帮我，我应该怎么找找自己的原因。我想自己锻炼自己一个人去饭店去吃饭，我想锻炼自己办事能力。邻居都听见了，我哭了。我觉得我不配得到爱。你们知道那种想说话说不出来。她们在说话。我一到关键时刻就掉链子。没有人会容忍我。没有人会理解我。如果我是男方，我也不会愿意找一个像哑巴一样的人。说实话我也喜欢能说会道的人。我以后我不看了。我觉得我自己就是个笑话。# 17个回答

#我打掉孩子就真的跟他没关系了彻底的没联系了我舍不得但是不得不这样做以后不会再有联系瓜葛我想跟他说但是我知道不能说因为他已经烦我了处一年多了真的这么绝情吗被他父母觉和的我想告诉他今天孩子就打掉了他心里会怎么想唯一的联系我不知道该怎么说# 20个回答

#我对任何事物都没有概念，是什么原因，怎么改正?# 7个回答

#无聊，寂寞，空虚# 7个回答

#睡眠有问题# 19个回答

#我发现我很容易嫉妒别人# 12个回答

#干杯# 5个回答

#疑病太严重，总想把全身上下都检查一遍# 15个回答

#伯乐常有，而千里马却不常有 # 10个回答

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