今天早上起床又是被不想上班的情绪笼罩,就开始思考,为什么不想上班呢,得到的其中一个答案是,工作太被动,没有掌控感,如果要免费心理咨询

小凡2020

21回答

问

今天早上起床又是被不想上班的情绪笼罩就开始思考，为什么不想上班呢？得到的其中一个答案是，工作太被动，没有掌控感如果要改变，从心态开始，主动去做，掌控节奏 1.上班路上，主动问了外部对接人，很快获得了答案。2.上班路上，主动给同事发消息，催进度。3.电梯口看到同事，主动等待留电梯门，释放善意。我想从一件一件的小事慢慢找到主动的掌控感。我可以。

18温暖

21条回答

4年前

特别好

4年前

行动起来就是一切的力量

4年前

成长性思维

4年前

拖延的解决办法可能有效

4年前

的确，改变或许很难，又或许只是一瞬间～恭喜你，将犹豫的钟摆摆向了积极的一面～

4年前

为你的自我觉察和行动力点赞！

4年前

行动力

4年前

您一定可以的!!!

4年前

还有就是，我想到赖床也解决不了不想上班的问题，不如主动去面对，说不定会有答案。

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#明天要交一个策划，和同事沟通，7点联系结果到了11点他才到家，我花了2个左右做好了，但是我没说，等他，他晚上11点到家问我做好没，我说快了。我说太晚了，叫他明天再做再告诉我，后面他说他在家打扫卫生。他说了一句做活动没经验，他辅助我。内心觉得他在推脱，我说我也是小白，和他一起做。我内心觉得他好像不愿意做事的感觉，但是又觉得他的确回家晚了。心理很不舒服。我再想如何沟通让他和我一起做事٩(๑^o^๑)۶ 我想说：我和你一起负责一个活动，没有什么以我为主你为辅的，我相信你和其他同事一组，别人也不愿意你这样，不是吗？我经验也不够，需要你帮忙出主意的。假如我一个活动什么都需要一个人负责，是你也不愿意对不对？昨天晚上你说8点沟通，结果我等了好几个小时，策划也是我一个人做的。你要请我喝奶茶哦(´-ω-`)# 15个回答

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#为什么我晚自习下课回家就容易悲伤。每天情绪忽高忽低，一会雄心壮志一会觉得坚持不下去了想休学。每天坐过山车，精神内耗，脑子里想法一个接一个冒出来，自己推理论证辩论推翻，累死了。我这是怎么回事。# 13个回答

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