每天,你是在仰人鼻息,讨好他人呢,还是在心安理得,做你自己呢,免费心理咨询

王坤哲

问

每天，你是在仰人鼻息、讨好他人呢？还是在心安理得、做你自己呢？

每天，你是在仰人鼻息、讨好他人呢？还是在心安理得、做你自己呢？

相关问答

#猛踩一脚油门冲黄灯那一刻，感觉自己还是曾经那个无知无畏的少年哈哈，年轻真好！# 1个回答

#只要我愿意我有千万种样子#

#妈宝男，自私男，凤凰男，直男癌，四不男，PUA男…女生要避的雷很多一，妈宝这个关系简单点，他还是个宝宝，没有和母亲和原生家庭完成分离，不用负责，不用担当，听妈妈的话就好，这样的孩子以及他的妈妈都在找继母而不是妻子，他的个人成长你承担不了，所以简单点，算了二，自私男这个关系会相对复杂一点，要分析的东西很多，你提供了一个信息，你父亲和母亲的关系，你认同你的父亲，但，情感是个循环系统，付出需要回流，你母亲要做到回流才能营造一个平衡稳定和谐的家庭氛围，给你一个好的原生家庭…但原生家庭60分的不多自私有两个层面，关注自己，和只关注自己，后者可能是成长的结果也可能是关系的结果，这个现实很残酷，所以平衡，流动的情感需要两个人努力。#

#请做你自己！#

#成长没有捷径深耕下去才能闪闪发光#

#不好走的路，可能正是那条上山路。#

#2020年值得反思的一段话# 1个回答

#改变从接纳自己开始#

#所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询？心理咨询就像整理房间，这个房间杂乱，充满各种各样的情绪和负性事件，当我们站在房子中间，想整理的时候，会很难受，本能地想回避。心理咨询给此时的我们一个机会，让我们在咨询师的支持和陪伴下，有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。在一段安全温暖的咨询关系里，我们开始体验感受，认真看见我们内在的“空间”。我们开始倾诉内心，就像整理和收纳“物品”，让内在恢复井然有序。#

#忍耐是指忍受住面对困难时产生的情绪，并且不刻意去解决这个带来情绪的小困难。那么如何学会容忍孩子带给我们的情绪呢？作为父母，我们最不希望的就是让自己的孩子受苦受难，我们认为孩子可能处于哪怕是一点点的危险中时，我们都会本能地做出反应。这种对孩子们痛苦的超敏反应，对于远古时期，生活在危险的大草原的穴居人来说可能是一个非常有用的，但现在却没那么有用了，因为现在的孩子比以往任何时候都要安全。我们常常从孩子身上看到的许多哭喊、惊叫、呜咽、在地上打滚等迹象和信号，让我们觉得危险迫在眉睫。这仅仅是孩子给发出信号，ta们不停地哭泣，抱怨，乞求，偶尔还会崩溃和发脾气。这让人感到非常挫败。对孩子们来说如此愤怒和伤心确实是不好的，而且你可能在某种程度上确实伤害了孩子们脆弱的小心灵。但不要紧张，也不要担心自己是个坏父母。这种情况下，我们应该意识到如果我们真的让步、破例的话，我们会教给孩子什么？孩子们很快就会得到一个强有力的教训：如果我们做了让爸爸妈妈不舒服的事情，爸爸妈妈往往就会答应我们想要做的事情。换言之，如果父母无法忍受看到孩子大吵大闹带来的糟糕情绪，我们就会给孩子们这样一个不好的经验，从长远来看，这将导致育儿过程中更多的压力和挫折。坚持我们教育孩子的价值观和原则是很难的，因为常常会有一些糟糕情绪阻碍我们。虽然暂时对这些原则做出妥协是一种解脱，但这只会使今后教育孩子时更难坚持这些价值观和原则。这就是为什么在我们的孩子身上培养良好行为的秘诀是增加我们对令人不安的情绪的容忍度。作为父母，我们大多数人确实很难管理自己对孩子的情绪反应，这是可以理解的，因为我们有很强的责任感来保护他们和保证他们的安全。学会区分真正的危险和仅仅是孩子想让父母感到不舒服是关键。# 1个回答

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