评论一个东西,既可以用描述的说法,也可以用评价的说法,这两种说法是有区别在于,前一种价值观是多元的,包容的,节制的,后一免费心理咨询

何萍

问

评论一个东西，既可以用描述的说法，也可以用评价的说法，这两种说法是有区别在于：前一种价值观是多元的，包容的，节制的；后一种价值观是统一的，唯一的，确定的标准。沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。描述的「我」感受，表达的范围克制在我的范围内，没有侵略别人的领地。就不会跟别人的观点“打架”。 ——李松蔚

1温暖

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#做自己生命的疗愈师#

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#靠近高人。#

#当你感到累了的时候让自己放松一下吧如果你经常感觉很累，不如试试一些舒缓小方法。克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》中提到了这些练习：按摩、剪指甲午睡一会看一些喜剧，用笑来缓解紧绷感听舒缓的歌曲伸展身体，或者做半小时瑜伽在大自然中漫步喝一杯红酒或者黑红色的果汁，如葡萄汁、石榴汁 ....... 这些做法都很简单，不用花费太大的力气。当然还有很多，比如，沐浴阳光，伸伸懒腰，跟着音乐舞动一下，等等，在没有多余的能量时，不妨试试，也许可以让你在疲累的生活中喘一口气。# 1个回答

#你就是自己的力量源泉#

#人生道路上，总有人能走得很快，情况大约有三种。 1.象被猛兽追赶着，跑得慢了就会被消灭或吞噬，不敢停下脚步。 2.清晰了人生意义，向意义呈现的目标靠近，为每一点的靠近欣喜。 3.关注当下，走走停停，似慢实快，每一步既在享受，又在积累。#

#亲子关系中的冷暴力#

#未来事可以创造的# 2个回答

#有效的沟通技巧#

#人生，只是一场体验#

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