犯了错立即原谅自己,不懊恼,不悔恨,不纠结,事情已经发生,该承担责任就承担责任,该解决问题就解决问题,只应对,不内耗,免费心理咨询

冯二玲

问

犯了错立即原谅自己，不懊恼，不悔恨，不纠结，事情已经发生，该承担责任就承担责任，该解决问题就解决问题，只应对，不内耗。

2温暖

相关问答

#内耗是毒，行动是药#

#心理咨询是什么?#

#融合、中庸，才是终极的功课。#

#人有两样宝贝：心灵和灵魂#

#服药稳定后，接下来该怎么办？#

#第16天找一个了解自己的人怎么那么难？谁都渴望找到一个了解自己的人，但你想过这句话真实的意思吗？事实上，很多人说这句话的时候，是因为我也不了解自己，所以希望有个人能了解我，然后帮我了解自己。就类似于你知道该吃饭了，但又不知道吃什么好，如果这时有人恰好跟你说“去吃火锅吧”，而你感觉“就是，我好久没吃火锅了，真是挺想的”，那么你就会觉得这个人真是了解你啊！但问题是，这样的了解多数是偶然的，或者基于他对你的部分了解，这个问题上他了解你，而其他问题上则不然，这样你就会失望，然后产生出如题的感慨。反过来，如果你了解自己，你知道你想吃火锅，那么就会有很多人给你推荐哪个火锅味道好，哪个菜品新鲜，哪个蘸料更搭，于是在你吃得心满意足以后，你会发现大家都挺了解你的，他们都给到了你想要的，甚至好得超过你的预期。所以，你明白了吗？当你不了解自己的时候，你很难找到真正了解你的人，与其期待别人了解你，不如你去试着探索自己。“没有人比你更了解你自己”，这句话绝对是有道理的。#

#通过讨厌一个人，我们可以治愈自己（二）#

#职场被孤立，何去何从#

#平常心待之#

#不要轻信从别人口中的故事#

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