calm
29回答
想离婚,感觉没有我,他会更好 我是一切坏名词的集合体
19温暖
29条回答
为什么会如此低价值感,这才是需要探讨的
如果把你的这些话说给老公,他会怎么回答?
或许从你的视角看自己和老公站一起,是不配的,会拖累对方等等的感觉;可是我们也得想想,一段婚姻关系能诞生,也并非说是一个人独立的想法而促成到的,是双方有一份共识才能成为夫妻的,所以可以尝试通过老公的“眼睛”看看他眼中的你,也许有他认定的优秀,只是我们少了从别人眼里欣赏自己的机会罢了~
你的言语中充满了对自我的攻击和否定,配不上你的老公又怎会跟你走到一起呢?可见这个配不上只是你心里的感觉,你需要和咨询师一起探讨一下你的闪光点,重新认识自己
这是自己的想法,老公会怎么说呢
我是坏的, 不配得感。。。 如何形成这样二级分化的极端的有害自我的核心信念。 欢迎具体聊聊
“我是一切坏名词的集合体”,这样的想法是从何而来呢? “感觉自己配不上老公”,好像你把老公抬得很高,而你在仰望他。 愿意的话可以私聊。
存在即合理
为什么会有这样的想法呢?聊聊吧
结婚多久?这种想离婚的念头什么时候有的?为什么会赋予“我是一个坏名词的集合体”体,我们一起来做决定。
什么时间开始有这种感受?发生了什么事情?
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