可能是吃的药的原因,最近这段时间头疼问题减轻了很多,不像之前那样每天觉得昏沉,眼睛也觉得难受,最近这种轻松的感觉已经很久免费心理咨询

想要快乐

14回答

问

可能是吃的药的原因，最近这段时间头疼问题减轻了很多。不像之前那样每天觉得昏沉，眼睛也觉得难受。最近这种轻松的感觉已经很久没有过了。但是依然会有心神不宁的时刻，要么就是觉得生活很无聊，没意思。偶尔会陷入虚无感中。最近我对象出差，他把小猫放到我这里来养。让我觉得下班后的生活有了盼头。我给它买了玩具和猫砂盆。下班后也会对着他说话。真的很治愈，刚开始那天，和他呆在一起，摸着它的毛，还会有想流泪的冲动。这种感动的时候，会让我感到自己内心还是柔软的。但依然还是有不痛快的时刻，上背部紧绷，不能放松。也还是会灾难化思维，也依然会被优绩主义困住。偶尔还会觉得是不是因为自己觉察太多，才会创造出这么多痛苦。希望能坚定的做自己吧！

4温暖

14条回答

7个月前

19"

7个月前

坚定地做自己

7个月前

猫猫很可爱很治愈

7个月前

药物来的意识障碍：嗜睡状态，虚无感。小猫是你的情感投射，你会把一些情绪投射到她身上。

7个月前

养一只吧

7个月前

这是你对生命的觉察，那些不安、虚无，是心里在找更真实的活法。小猫治愈你，说明你本就有柔软又有力量的一面！别责怪“觉察带来痛苦”，这就像伤口愈合前会痒，是你在和旧模式告别、往“做自己”走呢。偶尔和优绩焦虑喊“暂停”，抱抱小猫也抱抱自己，你已经走在成为自己的路上啦，慢慢来，我们陪着你

7个月前

生活不易，好在还有对象给你的一点安慰。

7个月前

最简单的快乐，就是吃跑喝足，衣食无忧，其他都是自寻烦恼。多想想自己拥有的，想想自己有能量去做哪些事情，就没时间去想灾难化的念头了。小动物带给你治愈的满足感，那就多陪陪它

7个月前

52"

7个月前

小动物很治愈的，可以多接触，同时不要想太多愁思太多，多做些让自己开心的事

7个月前

加油，给自己点时间，慢慢治愈。

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#我上次借了花呗忘记还钱了，现在还需要多点利息。还的多，我跟一个女生说，这个女生听了就不认可。我才傻笑的跟她说这件事情，她说真傻。觉得我傻乎乎的，在他眼里我就是个小丑嘲笑的对象，不起眼的小人物，看我做什么都觉得傻，用嘲笑的态度眼神，不把我当一回事，她还说我去了别的店过去帮忙也是帮人家倒忙，学校的时候就发现她脑子有问题，有个女的和她说。对我说滚，我追出去了。这个女的跟另外一个女的说让她滚听到没。你就说滚滚滚。我听到一下子就气的不行了。我挂衣服呢，那个女生不让我挂这里说上面也行非要挤这里，我说哪里不都一样，我还没反应过来，这个女的不尊重我的就来了一句滚吧不想和你说了，我就气的追出去问清楚你刚才是不是说。然后这个女生因为我追记仇了不跟我说话了，然后和这个女生说这件事情，这个女生就对他说让她滚听到没，你就对他说滚滚滚，我感受到了不被当人看的感觉，还有不维护对错正义。纵容那个女的欺负人，明明是那个女的说的滚对我不尊敬这个女的还交他说让她滚滚，在一次的对我不尊重，而且那个女的对我说滚他不心虚骂不觉得自己做错了吗，还觉得她自己委屈因为我错了。她才不理我。还好意思跟别人说对我说滚，别人还符合说滚她们是3个小团体，一个是和我一个部门的。经常数落我我给得罪了，还有一个是挂衣服让我滚我追得罪了，这个女生应该是2个都讨厌我。她也为了融合进去说我坏话，刚好3个人一起吐槽我#

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