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习惯温柔
22回答
问
工作压力好大啊怎么办啊
14温暖
22条回答
于群
咨询师
2年前
35"
周春丽
咨询师
2年前
21"
朱智杰
咨询师
2年前
工作压力来源很多方面，有的人也许是一个工作狂，停不下来的；也有的是因为这工作一点都不感兴趣，即便工作量并不大，也会导致身心疲倦；所以，要看看我们感受到这份压力的来源是什么，我想，我们为了生存都会维持呼吸空气，压力大为何不会去泄压呢，是什么阻碍着你不能这么做吗？
冯二玲
咨询师
2年前
工作本身压力大还是自己的原因压力大。
王义丽
咨询师
2年前
建议可以从思维 认知 能量 意识开发的角度拓展
秦昊
咨询师
2年前
50"
薛昭霞
咨询师
2年前
详细聊一下，或者 就让自己听一下音乐 当下什么也不想
薛梅
咨询师
2年前
理性的分析一下产生的原因，寻找解决之道。举几个常见原因：自身能力，工作量等。可以列个清单，然后………
胡巍
咨询师
2年前
32"
任凤燕
咨询师
2年前
说说您具体的压力，是什么样的工作给您这么大的压力呢？可以私聊一起探讨
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