工作压力好大啊怎么办啊,免费心理咨询

习惯温柔

22回答

问

工作压力好大啊怎么办啊

14温暖

22条回答

4年前

35"

4年前

21"

4年前

工作压力来源很多方面，有的人也许是一个工作狂，停不下来的；也有的是因为这工作一点都不感兴趣，即便工作量并不大，也会导致身心疲倦；所以，要看看我们感受到这份压力的来源是什么，我想，我们为了生存都会维持呼吸空气，压力大为何不会去泄压呢，是什么阻碍着你不能这么做吗？

4年前

工作本身压力大还是自己的原因压力大。

4年前

建议可以从思维认知能量意识开发的角度拓展

4年前

50"

4年前

详细聊一下，或者就让自己听一下音乐当下什么也不想

4年前

理性的分析一下产生的原因，寻找解决之道。举几个常见原因：自身能力，工作量等。可以列个清单，然后………

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