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索菲娅
16回答
问
好像计划对我都不管用了，一到周日我只想躺着，还是躺到下午
15温暖
16条回答
杨丽琴
咨询师
4年前
看得出你很想努力，但是太多或太重的计划对你来说又是压力，压的你只想躺平才能缓解，但躺平有会激活自责，形成了内心的冲突。
在你成长的过程中是不是也有这样类似催促，让你反感声音呢？
苏平
咨询师
4年前
拖延，低落，无力感，是哪种呢
王义丽
咨询师
4年前
俗话说计划赶不上变化，只要自己成长形成一个变化的核心力系统，那工作 生活 学习 感情………… 一切计划都是在潜意识高效完成。对生命感兴趣的你，可与我聊一聊
赵莎莎
咨询师
4年前
那就把计划设定为躺着也能完成的。
秦昊
咨询师
4年前
31"
尤四海
咨询师
4年前
我是打游戏停不下来，再来一局，哈哈。哎，感觉手疼。
陈成
咨询师
4年前
我的孩子就让我讲了无数次狼来了的故事，那时我会怀疑她智商低，现在读书我知道了这就是人天生的惰性。
陈成
咨询师
4年前
好像越是计划，越不想去做，然后又很后悔，我也有这样的体会，接纳自己的惰性吧
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