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啦啦啦
26回答
问
老是睡不醒，很想睡觉，早上起不来，哪怕我已经把今天一天的计划都安排好了，要完成的任务都在脑子里排好顺序了，可是身体总感觉懒懒的不想动，该怎么办？
16温暖
26条回答
小粉豬
4年前
平常有没有手脚感到冰冷？或者是整个人都感觉昏昏沉沉的。 有可能是阳虚阴盛，阳不入阴，也有可能是脾胃生化气血不足，如果你愿意的话可以找一个中医去看看，调理一下，应该会好很多了。
尤四海
咨询师
4年前
请问晚上几点入睡的？
王义丽
咨询师
4年前
本我 自我 超我 人有三个我，要在同一条路上需要咨询师助人自助
秦昊
咨询师
4年前
分解成小任务 缓步增量 最最重要的就是能行动起来。加油！
范翠玲
咨询师
4年前
晚上几点睡？超过夜间1点入睡，早晨起来还会感觉很困。
王胜
咨询师
4年前
冬天的生物钟会随着日照调整，天亮晚，所以冬天早睡晚起是正常的。
宋铭昕
咨询师
4年前
那我们先打开音乐，慢慢的把身体唤醒。
龚培军
咨询师
4年前
冬天是难起床的季节，没有什么比床更亲切的了。
如果只是最近这样，也有可能是身体不舒服。
如果感觉是心理上存在困难，可以聊聊。
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