渐笛
25回答
准确来说就是感觉内心的自我,和表面的自我不一样。因为这样我导致总是活在自己的世界。
16温暖
25条回答
遵从本心的行动
每个人都会有王子公主般的梦想。比如故事、电影、电视剧中男女主角的浪漫的故事,现实生活中哪有那么多浪漫可言。有理想才会让自己过得快乐,才会给自己希望,才不会在现实生活跌倒了爬不起来。
是什么让你产生要化解这个冲突?不一样的自己带给你的困扰和不安是什么?可不可以接纳不同的自己?
活在自己的世界会让你觉得更舒服些吗
现实自我和真实的自我有冲突,撕扯会给自己带来一些困扰和能量内耗,通过一些具体事件去发现冲突点在哪里,找到根源再慢慢调整。
三我—— 你以为的你自己, 别人眼中的自己, 你以为别人眼中的自己。 可以大致理解为,在关系中互动中寻找这三个自己的定位, 慢慢可以达到内外一致的平衡,称之为修行(人在事中磨)或自我重塑
理想的我和现实的我之前有冲突,感受到你对自己有觉察,愿意自我探索。如果这个问题目前困扰了你,可以通过咨询来发现自己。
你好,可以尝试一下知行合一的吾我论道咨询。
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#婚恋问题# 19个回答
#大家好,我是疯玫瑰。 我最近有些害怕学校和压力大。我本身的成绩是在级部五百个人里面排到五十左右的,但是进了新中考班级我感觉周围的同水平同学都很努力,就经常不自主拿自己和别人对比,然后落差很大感到失落,甚至怀疑自己的水平。最近我们班老师很凶,我很害怕,每次上学前都会做好久心理建设。 我老是会在一些事情前做很多很多的悲观猜想,很注意别人的感受,甚至是一个眼神我都会揣测一天难受好久,我真的好累,我只想平静的过活。 我还很畏惧别人对我的关心,真的很想逃走。 每次在想自己的理想生活(劈柴喂马周游世界)就会不由自主的想到现在一些压力和很悲伤的东西。 感觉自己没有能力,没有价值,不想去面对世界了,感觉已经没有办法拯救我这种生活,我感觉很对不起父母,也感觉没有办法能对得起父母。我感觉自己好累,好差,想要逃走,死掉,不要再浪费空气和资源,爸爸妈妈也可以不会因为我不能去旅游了,他们可以去大山里面,去野炊和我在一起会是持久的折磨。我还有一个哥哥,拜托他了,真的拜托他,希望我真的支撑不下去的时候代替我的爱去爱爸爸妈妈。 明天约定好不可以请假的,但我真的支撑不住了,我不想去,我好害怕,我想要逃走… 救救我,拜托了…# 13个回答
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