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萌萌
36回答
问
每年一到冬天,就特别不开心,赶上下雪降温,就会不由自主的想到外面正在流浪的动物,会抑郁好久,时间久了感觉自己都有了执念,会一直陷入着悲伤情绪中,该怎么办才能说服自己
24温暖
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36条回答
孟凡臣
咨询师
2年前
提到了执念必有佛缘 有了佛性就当知: 当生而生,当死而死,皆是福缘 当前乐因曾种善因,为善缘; 当前苦则为消之前业,亦为善缘! 何苦之有? 君有慈悲心,当结菩萨缘,心必能宽。
周春丽
咨询师
2年前
42"
赵莎莎
咨询师
2年前
可以买点东西出去喂养一下小动物,冬天带毛的动物都不怕冷的,而你在担忧什么,为什么情绪的触发点是冬天,值得深思,如果无法打开情绪建议寻求专业帮助。
李娟丽
咨询师
2年前
善良的人总是会看重每一个生命
李富莉
咨询师
2年前
8"
李艳武
咨询师
2年前
感谢您的善良,对弱小生命的悲悯情怀源自善良敏锐的心灵,也与我们自身经历相连。找到原因,做好自我情绪情感的调节与转移,相信你会越来越有力量,去爱和帮助需要帮助者。感谢你!
任凤燕
咨询师
2年前
愿意具体说说吗?
刘云清
咨询师
2年前
同感
何金环
咨询师
2年前
内观,察觉,冬天,下雨降雪,激活了你什么样的创伤体验呢?
吴小莉
咨询师
2年前
63"
吴春艳
咨询师
2年前
特别能理解你,我每天都会去喂流浪猫,雨雪天气会特别担心它们。一方面在自己能做的范围内帮助它们,一方面也要接受自己能力有限的事实。
梁欣旺
咨询师
2年前
对生命的怜悯是你爱的表现,但是陷入悲伤中是否带入了自己早年的经历呢?可以和咨询师倾诉下
张婷婷
咨询师
2年前
在寒冷中看到流浪着的小动物会让你抑郁很久,这样的情景对你触动还是挺大的,内在情绪是有被唤醒的,没必要刻意说服自己,可以顺着这样的情绪更深的感受一下自己的内在,如果自己很难深入的话,是可以找咨询师一起探讨一下的。
姜丽敏
咨询师
2年前
21"
雒燕燕
咨询师
2年前
找一个和自己匹配的咨询师,共同度过这样的时期。
郭立艳
咨询师
2年前
需要先和情绪链接,陪伴好情绪,会发现潜意识的经验,这样就不会受困扰了
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