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在寒冷中看到流浪着的小动物会让你抑郁很久，这样的情景对你触动还是挺大的，内在情绪是有被唤醒的，没必要刻意说服自己，可以顺着这样的情绪更深的感受一下自己的内在，如果自己很难深入的话，是可以找咨询师一起探讨一下的。全文
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心理咨询
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简介
我个人非常喜欢心理咨询这个行业，在我还是十七八岁的时候，无意间阅读的一本书上写到这样一句话“当两个人生气的时候为什么会对对方大喊大叫，那是因为两个人心理的距离变远了;为什么两个亲密的人说话的时候却是轻声细语，那是因为心理距离很近”，那一刻我就感觉不可触摸的心理状态还可以被这样形象化，感觉非常的奇妙，对心理学充满了向往，心如所愿我报考了心理学专业并拿到了心理学的硕士学位，在这期间学习了很多心理学大师的课程，其中我对精神分析破感兴趣，从中学习到人的问题归根到底是亲密关系的问题，改变的工具就是治疗关系，在这个关系下，咨询师帮助来访者挖掘过去经历，寻找问题关系模式，然后重塑创伤及行为来发生新的改变。
资质认证
国家三级心理咨询师证
擅长领域
问答
问
每年一到冬天，就特别不开心，赶上下雪降温，就会不由自主的想到外面正在流浪的动物，会抑郁好久，时间久了感觉自己都有了执念，会一直陷入着悲伤情绪中，该怎么办才能说服自己
答
张婷婷
咨询师
2年前
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HK路况
第1次下单
感谢老师对我的理解和建议。祝好。
21-12-17 19:28:59
Linbaby
第1次下单
张婷婷老师很好 像朋友一样给出了建议 让我知道以后怎么走下去 谢谢她～
20-06-28 19:02:02
退役魔法少女
第1次下单
和张婷婷老师的交流开始有些误会，在绿荫小客服的支持和鼓励下我也勇敢地去和张婷婷老师再次进行了沟通交流，后来我也认识到我本来想问她的事情很表层，她想让我认识到的是深层的问题本源，是我自己没意识到的。后面的沟通也比较好地分析了我的问题，这个过程中，张婷婷老师对我一直非常地耐心和真诚，她真的是个特别nice的漂亮姐姐，是我认可的心理咨询师。也谢谢绿荫小客服的支持，让我没有错过这样好的咨询师姐姐。另外大家在咨询过程中有疑问，可以放心大胆和咨询师说和客服沟通不要像我一样不好意思，导致麻烦了咨询师姐姐和客服，他们家的服务真的特别好人也包容，下次遇到事情还会再来找张婷婷老师。
20-06-28 19:02:02
无
第1次下单
现代人压力大，困扰多，跟老师聊一聊好多了，好评
20-06-28 19:02:02
唐小聪
第1次下单
很严重的社交恐惧困扰了很多年，感谢张婷婷老师帮我一起找原因，这是个缓慢的调节过程，希望自己越来越好，慢慢走出来！
20-06-19 18:18:33
51" 52" 60" 35" 35" 37" 41" 42" 58" 58"
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