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李鹏程
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感悟分享:梦 过去: 你在为谁活着?你在欲望着谁的欲望?你在为谁实现着梦想?(象征:美好的梦想) 现在: 历经磨难、饱经沧桑、曾经沧海难为水,除却巫山不是云。美好的梦想破碎了,看清了自己,看清了ta,看清了社会,建立了秩序。(象征:梦醒时分) 未来: 再现梦想,只是为我,只为实现我的执着,只为我的欲望而努力(象征:补偿、大爱)。
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#当你觉察到自己的内疚时,可以通过问自己以下问题,来分辨你的内疚是正常的还是错误的: 你做过的或想要做的是恶意的吗? 你做过的或想要做的是残酷的吗? 你做过的或想要做的具有虐待性吗? 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗? 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗? 当你的回答几乎都是否定的,而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称,那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。#
#为什么要倾诉#
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#痛苦是因为Ta们清楚自己的感觉、知觉、直觉,却经常得到别人的否定。在这种情况下,他们保持着自我认知,但却忍受着不被别人接受的痛苦。#
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#阿朵说, 「年龄小的时候,我很怕别人觉得我不够强大。我很坚强,我很优秀,没有什么脆弱的时候。后来慢慢地明白了,这其实是一种不安全感,和一种自我保护。真正有安全感的人是很放松的,而我连在最亲的人面前都有一层包装。」#
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