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迷茫的小女孩
24回答
问
总是有些后悔,后悔当初疯狂的购物,现在好像啥也不剩!
19温暖
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24条回答
赵莎莎
咨询师
2年前
疯狂购物也是一种情绪宣泄,没有太多对错,过后觉得后悔可以出售一部分物品抵偿心理压力。
任凤燕
咨询师
2年前
可能当初疯狂购物时满足了您一些需要吧,接纳过去的自己,回到当下。我们能做的只有当下。
袁力红
咨询师
2年前
悔不当初怎么办,三个小办法,一是转念一想,看到坏的事件的好的一面,二是理解自己,理解自己后悔可能不是因为消费,三,接纳自己的不足,过失,错误等
冯二玲
咨询师
2年前
现在还会吗?
李娟丽
咨询师
2年前
也许这个后悔可能会对我们有一些提醒,对以后更好的规划有帮助
唐星星
咨询师
2年前
我想可能有个未被满足的自己。通过购物来满足。
冯二玲
咨询师
2年前
立足当下往前看,让过去过去。
李山山
咨询师
2年前
购物的过程中你内心的感受是怎样的?这种超出自己需求的购物行为以及之后的后悔发生过多少次了,是从什么时候开始的?
梁欣旺
咨询师
2年前
购物狂的背后是一种渴求
张凤琴
咨询师
2年前
你想想,当初疯狂购物的同时是有获得心理满足的,在当下似乎是难以控制的。 虽现在有些后悔,那需要体会啥也不剩给自己带来的烦恼,事情已经发生了,现在我们能做些什么呢?
孟凡臣
咨询师
2年前
后悔本身其实也是一种有正向能量的情绪,处理好了可以让你以后少做或不再去做那些不合理的行为。没关系的,跟情绪和解,不要非得试图去回避它,不要因为后悔本身再增加额外的焦虑情绪就可以了
胡星星
咨询师
2年前
归根到底是心理缺乏安全感,需要以不停买东西来安慰自己。购物行为本身可能产生短暂的快感和陶醉,而一旦形成习惯,也会上瘾而无法自拔。不要在情绪波动的时候购物、延缓购买(告诉自己明天或下次来买)、列举购买清单……
华燕
咨询师
2年前
从你的表述中感受到了你后悔当初花钱没节制,现在需要用钱的时候,似乎没有什么存款。当初用钱去换取你想要的衣物包包首饰等,也满足了你的需求。现在意识到自己的消费方式有问题,就适当做调整和规划吧!
刘云清
咨询师
2年前
慢慢提高财商吧,和情绪管理也是相关的
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