如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开,应该如何放下,如何面对遗憾与不舍,免费心理咨询

早川

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问

如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开，应该如何放下，如何面对遗憾与不舍

14温暖

22条回答

袁力红

咨询师

4年前

帮你分解一下两个问题一，如果分开，如何放下二，分手后的情绪如何调整 … 你们现在还在一起，就想着分手了，那你心里就是不想在一起，所以那个不可抗力对你来说或许只是个幌子真诚的面对自己一切随心而动

刘珍桢

咨询师

4年前

不着急，慢慢来，为自己做些事，帮心填满空缺，等待时间的自愈

冯二玲

咨询师

4年前

既然是必然就放下。

贾素凤

咨询师

4年前

不强迫自己那么快放下，先照顾好自己，慢慢前行！

史冬英

咨询师

4年前

既是不可抗力，那就试着接纳。遗憾是因为你有对未发生的事情的想象，比如你们会结婚，会从此幸福地生活下去，但事实上，即便你们能结婚，也不一定就能一直幸福。不舍是因为你不想自己的付出没有回报，也担心未来不会再有更好的人出现，但事实上，情感的事从来不是努力就可以，而未来，真的没必要太悲观。所以，解决这一切的办法就是接纳，让自己从无到有习惯有他，然后从有到无习惯没有他。这段日子很难，如果需要，我愿意陪你度过。

赵莎莎

咨询师

4年前

先在想象层面接纳一下，然后开始面对生活中新自己。

#有时候觉得生活像上了发条。天天数着日子过。我正处于最后的生育焦虑期。自己也觉得无法改变什么。有一个孩子了也很好了，但是现实的生活总是觉得缺些什么# 11个回答

#好奇为什么有些人能把钱看很淡，我还是觉得多点钱好，去旅游去吃很多美食# 31个回答

#分手伤心# 21个回答

#职场那些人那些事# 24个回答

#在其他平台一咨询就问你去过医院吗# 13个回答

#如果形成自己的知识网络？？# 15个回答

#生活还是很甜蜜的，不要把自己卷到一个圈里出不来，跳出来才有更大的天地。第一阶段做事做人做事呢只要能做到价值交换就可以，只要努力、聪明就可以，但不能只会努力和聪明，如果不会和人拉近距离，不能让别人觉得舒服，给别人宽心，那给你活干都是一时的，市场上人大把。第二阶段做庄对待给不到你利益和价值的人点头笑笑就可以了。如果这个人未来能给你提供价值那就可以做一定的取舍，放长线钓大鱼。而和一个人相处的久了，有的人守着道德，而有的人只能追着利益，那就要看谁说得过谁了，有的时候追利益是短期的，有的时候守道德容易多花钱吃亏。这个时候就看怎么看待这个事了。但只要还有回头客，庄家就怎么也不会输。第三阶段做局整合资源、异业联合，能做到这一步是具备影响力了！一般人是没有这个实力的，但可以和这样的人靠拢，在这样的人手下能简简单单的做自己就是最好的选择了。# 1个回答

#谁喜欢孤独呢？如果是青春年少的时候，问我这个问题我一定嗤之以鼻，但是现在的我却能很认真的回答这个问题，我喜欢。感觉人生就是一个慢慢走向孤寂的过程，身边的朋友一定是越来越少的，我越来越能够理解那句话：人生就像俄罗斯方块，一旦合群了就消失了。在一群人中间，我们或许能得到快乐，或许能得到虚荣，但是却无法真正地做自己，那个与众不同的自己，注定是不被大多数人接受的，是孤独的。就像余华说的：“我不再装模作样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。” 当我们能够享受孤独的时候，恰恰是我们活得最自在的时候，那种自在能让我们在任何一种生活里都能游刃有余。# 6个回答

#我现在还是感觉唉，被害妄想症严重，总感觉别人讨厌我，网上交流也这样# 13个回答