如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开,应该如何放下,如何面对遗憾与不舍,免费心理咨询

早川

22回答

问

如果因为不可抗力一定要与在一起很多年的男朋友分开，应该如何放下，如何面对遗憾与不舍

14温暖

22条回答

袁力红

咨询师

4年前

帮你分解一下两个问题一，如果分开，如何放下二，分手后的情绪如何调整 … 你们现在还在一起，就想着分手了，那你心里就是不想在一起，所以那个不可抗力对你来说或许只是个幌子真诚的面对自己一切随心而动

刘珍桢

咨询师

4年前

不着急，慢慢来，为自己做些事，帮心填满空缺，等待时间的自愈

冯二玲

咨询师

4年前

既然是必然就放下。

贾素凤

咨询师

4年前

不强迫自己那么快放下，先照顾好自己，慢慢前行！

史冬英

咨询师

4年前

既是不可抗力，那就试着接纳。遗憾是因为你有对未发生的事情的想象，比如你们会结婚，会从此幸福地生活下去，但事实上，即便你们能结婚，也不一定就能一直幸福。不舍是因为你不想自己的付出没有回报，也担心未来不会再有更好的人出现，但事实上，情感的事从来不是努力就可以，而未来，真的没必要太悲观。所以，解决这一切的办法就是接纳，让自己从无到有习惯有他，然后从有到无习惯没有他。这段日子很难，如果需要，我愿意陪你度过。

赵莎莎

咨询师

4年前

先在想象层面接纳一下，然后开始面对生活中新自己。

相关问答

#你喜欢繁体字吗# 8个回答

#学佛学着学着。欲望反而更大了，我渴望有下一辈子。其实人无论活多少岁，时间都是毫无意义的，有想做的事情有经历才有意义，无论你什么时候死。灿烂的活过，该死就死就好了。那些活了一辈子的老人都说没什么想做的活够了没什么好活的。像植物一样活着，死了又重生，一辈子死无数次。那样就好了。# 10个回答

#买房的本质是啃老+透支# 5个回答

#过去有五讲四美三热爱。其中四美中，最重要的就是心灵美。什么样的美才是心灵美？心灵美到底美在哪里？心灵美也称"精神美""内心美""灵魂美"，是指人的精神世界的美。它包括思想意识、道德情操、精神意志、智慧才能的美，也包括气质、容忍、宽恕、接纳等的美德，而这些美德是与爱心分不开的。一个人只有内心真正拥有爱，才能表现出心灵美。心灵美是人的本质力量的集中体现，是人类长期社会实践的产物。心灵美集中体现了社会文明对人的要求，是行为美、语言美、仪表美的内在依据，并通过具体的感性形态被人们所感知，集中体现了社会文明对人的思想、感情、意志的要求。我们通过接受教育、不断学习，历经磨练，并不断与假、恶、丑等行为作斗争，才逐步形成和发展起来、但它也受到特定时代的生产方式、生活方式、社会制度、道德准则、文化发展状况的制约。因此，在不同的国度、不同的时代、不同的阶级，对心灵美有着不同的衡量标准。古希腊哲学家柏拉图说："心灵的优美与身体的优美和谐一致"是"最美的境界"。中国古代将心灵美称做“内秀""性善""仁""诚"等。孔子提出"里仁为美"，墨子认为"务善则美"，孟子认为"充实善信"是美德之人，只有善的、诚实的，心灵才是美的。心灵美是真、善、美的统一，知、意、情的统一。心灵美包括思想意识的美、道德情操的美、精神意志的美、智慧才能的美等。思想意识的美体现在正确的立场、观点、方法、崇高的理想；爱国主义、集体主义思想等方面；道德情操的美表现为情感、操守、格调的美等；精神意志的美则表现为进取精神、创造精神、顽强意志、崇高气节的美；智慧才能的美包括高度的文化素养、知识才能、聪明睿智等。心灵美是一个人教养、涵养、气度、仪表与态度等的表现，是一个人内心深处散发出来的美。一个人的教养是他人生经验的总结和提高，是他形成人生观的基础。这些表现在具体的行动中，表现在为人处世的方式里，是无论通过什么样高超的化妆手段也表现不出来。想要净化心灵、美化心灵，最好的方法就是全力以赴、全神贯注地投身于眼前应做的工作，表现出高贵的品德、广博的知识、善良的心肠、纯洁的灵魂、坦诚的胸怀、真实的爱心、纯正的节操，这样的人才能称之为心灵美。# 5个回答

#一个人走出去去见很多人，去见很多美景。会长见识。而天天在家只会越呆越傻。多走出去长见识。看到不同的人也会学到很多东西。天天在家呆着没有出息，只会越来越完蛋。天天在家呆着只会看到碗大的一片天。天天在坐井观天。走出去好处多。去不同的城市，去见不同的风景。不同的人，心情都会开阔。我说得对吗。天天在家呆着只会让人嫌弃。走出去是救自己，老呆在家里是害自己。# 9个回答

#来看看我的摄影吧# 16个回答

#逼疯男友体质# 19个回答

#我社交恐惧。我人多不敢说话。我应该去哪里练习说话。我连小孩都赶不上，小孩都敢说话。我不敢开麦说话。我应该怎么练习说话。# 11个回答

#我看到严肃的人就害怕！# 19个回答

#没啥心态了……# 5个回答