归寂
13回答
备考冲刺阶段时不时起心动念对以前的咨询师移情,心里沉重苦涩,如何快速放下。
10温暖
13条回答
从你的语气看,自己在心念中纠缠不清,无法快速放下,顺其自然吧
来访对咨询师沉重苦涩的移情 一,快速放下的方法根本不存在 与其啊强迫自己放下 不如理解接纳自己的移情 二,对症下药 心理咨询是干什么用的 你是怎么理解的呢 是帮助来访了解自己 帮助来访疗愈自己 三, 你现在觉察一下自己 如此这般是为何?
苦涩或许来源于内心的牵挂和想念,一段与咨询师健康的关系才是疗愈自身的开始。 无论何时何地心有所求,彼此守护,勇往直前。
匿名
2年前
老师,您说了啥呀……可以再发一次嘛
胡星星
咨询师
2年前
保持健康的心态正确的迁移会起到积极的作用,并增加考试的内驱力
你用到了一个专业的名词叫移情,那么你把什么样的情绪或者感受投射到你的咨询师身上了呢? 这些是有讨论价值的,可以和你的咨询师仔细探索下
看准目标 调整自己
或许可以和你的咨询师讨论一下这个部分。
保持健康的心态正确的迁移会起到积极的作用,并增加考试的内驱力
匿名
2年前
还是觉得难,反反复复的,我现阶段觉得沉重负担,想一念放下
何金环
咨询师
2年前
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